Портал Дай Жару - более 12000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Уфа будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Уфы

Рекомендуемые сауны

Сауны Уфы, бани с фото и ценами

Бани в лесу, г. Уфа, Калининский район СНТ АК-ТАН
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Калининский район
Сауна На Ульяновых, г. Уфа, Ульяновых, 65/3
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 17 чел.
Район:
Черниковка
Сауна Travel Уфа, ул. Карла Маркса, 2
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Кировский район
Сауна Свояк ул. Энтузиастов, 3, Уфа
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Октябрьский район
Сауна Королевская, г. Уфа, Муксинова, 7
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Кировский район
Банный комплекс «ДЁМСКИЕ БАНИ», г. Уфа,
Цена
от 350 р./час
Вместимость
до 4 чел.
Район:
Дёмский район
Сауна Аквамарин Уфа, ул. Менделеева, 25
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Кировский район

Cетка цен в Уфе

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны810-915 руб./час1011-1216 руб./час1312-1517 руб./час623 руб./час25050 руб./час
Бани863-937 руб./час967-1148 руб./час1228-1476 руб./час570 руб./час30400 руб./час
Хаммам турецкие бани745-1020 руб./час1136-1218 руб./час1240-1670 руб./час717 руб./час28800 руб./час
Русские бани на дровах848-965 руб./час932-1170 руб./час1220-1469 руб./час655 руб./час23010 руб./час
Инфракрасные сауны410-520 руб./час669-738 руб./час940-1270 руб./час310 руб./час9090 руб./час
Японские бани501-609 руб./час1145-1385 руб./час1452-1577 руб./час487 руб./час24050 руб./час
Римские бани525-636 руб./час920-1220 руб./час1320-1450 руб./час590 руб./час2910 руб./час
Криосауны165-348 руб./час510-740 руб./час937-1150 руб./час99 руб./час2999 руб./час
Общественные бани99-299 руб./час299-450 руб./час299-580 руб./час46 руб./час1777 руб./час

Сауна в Черниковке

Сауна в Черниковке

Сауна в Черниковке рекомендуется порталом «ДАЙ ЖАРУ» в Уфе.

Сауна - свойства, польза для здоровья и красоты, противопоказания

Сауна, баня, парная - эти термины иногда используются как синонимы. Это фундаментальная ошибка. Термин «сауна» включает в себя как сухую (финскую) сауну, так и влажную сауну (парилку) и ее особый тип, а именно русскую тыкву. И еще, но об этом в данный момент, во всяком случае - «Финская баня» нет!

Российское общество саун выделяет четыре основных типа саун, различающихся по температуре и влажности внутри. И так:

Сухая сауна, называемая финской сауной, имеет высокую температуру от 60 до 110 градусов по Цельсию и низкую влажность, максимум до 15%. Сиденья и спинки деревянные, а печь нагревает камни. В нашем предложении вы найдете сухие сауны в Черниковке!

Во влажной сауне температура не превышает 65 градусов, а влажность достигает сорока процентов. Сиденья и печка, как в сухой сауне, кроме того, влажная сауна оснащена дозатором воды, подаваемой на камни, или парогенератором.

Самая низкая температура (до 55 градусов), но самая высокая влажность (до 100%) преобладает в паровой бане - это то, что мы называем «баня». Сиденья из керамики или из пластика, парогенератор обеспечивает достаточную влажность.

Совершенно другой тип сауны - это так называемая инфракрасная сауна , то есть комната, в которой инфракрасный нагрев используется для нагревания сауны. Поскольку большая часть излучения проникает непосредственно в организм, температура в инфракрасной сауне близка к температуре окружающей среды. Ситуация похожа с влажностью.

Финская или инфракрасная сауна?

Какую из них выбрать?

Ответ на этот вопрос: это зависит от ваших предпочтений. Прежде всего, какой эффект мы ожидаем от сауны. Если мы сосредотачиваемся на расслаблении, удовольствие дает нам более продолжительную сауну, мы хотим повторить сеансы обогрева поочередно с охлаждением тела (закаливание тела!).

Нам следует выбрать финскую сауну. Однако, если мы живем в бегах и ожидаем от сауны только согревающего эффекта, то стоит рассмотреть инфракрасную сауну.

Правда, один сеанс в нем может длиться немного дольше (до получаса, а в финской сауне - до 15 минут), но повторять его не нужно, а после этого не нужно так сильно охлаждать тело.

Теги: Сауна в Черниковке

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Точную информацию по ценам, акциям, свободному времени саун/бань

Вы можете узнать на странице Все сауны и бани в Уфе

Полезная информация

Сауна Уфа Черниковка

Баня всегда была и будет отличным вариантом отдыха, в любой сезон года. В бане можно не только отдохнуть, но еще и подправить немного свое здоровье. При некоторых заболеваниях баня противопоказана, а при некоторых прям необходима.

Сауна на Пархоменко

Потребовалось подобрать баню для отдыха в городе Уфа?

Осуществить это достаточно просто, поскольку есть во всемирной сети очень полезный портал, который позволяет подобрать отличную баню, ориентируясь на конкретные пожелания.

Женская баня

В древние времена вместо современных бань были купальни. Законы в те времена запрещали мытье совместно мужчин и женщин. И поэтому помещения строго разделялись на мужские и женские. На сегодняшний день эта традиция уже больше не имеет места быть, но иногда женщины хотят отдохнуть без мужчин.

Сауна Янаул

Понадобилось подобрать сауну для досуга в Уфе?

Осуществить это достаточно просто, так как есть во всемирной сети исключительно полезный сайт, который позволяет подобрать превосходную баню, исходя из конкретных пожеланий.

Сауна Акватория

Сауна Акватория — полезный и оптимальный способ для отдыха. С его помощью можно отдохнуть, получив пользу для организма. При этом он не затратен, с точки зрения финансовых вложений. Это доступный отдых для каждого желающего пользователя.

Однако для того, чтобы подобрать оптимальный способ отдыха и нужную сауну, необходимо будет воспользоваться проектом «Дай Жару» Уфа.

Баня с бассейном

Любители окунуться в бассейн после парной, всегда могут найти для себя вариант на сайте «ДАЙ ЖАРУ». Здесь представлена информация  более чем по 30 баням с бассейнами в Уфе и области.

На сайте «ДАЙ ЖАРУ» вы найдете ответы на все интересующие Вас вопросы: