Сауны и бани район Планета Уфа
«ДАЙ ЖАРУ» заботится о вашем здоровье и приглашает посетить сауны и бани района Планета а Уфе.
Преимущества сауны
Нагрев и охлаждение тала, как следствие улучшение здоровья - вот основной плюс использования сауны! Во время фазы охлаждения повышенная температура тела должна вернуться к начальной температуре. Во время этого процесса содержание кислорода в крови снова увеличивается.
Из-за воздействия холодного раздражителя на кожу и горячей ванны для ног, которая ускоряет рефлекторное расширение кровеносных сосудов, они фактически активируются.
то время как воздействие тепла физически и психологически ощущается как расслабление, использование холодной воды вызывает чувство освежения и дает импульсы для вегетативной нервной системы и важных гормонов, продуцирующих гормоны (гипофиз и надпочечники), которые можно считать слабым стимулом, активирующим их. Соляная пещера укрепляет организм.
Таким образом, сауна благотворно влияет на поверхностную систему, сердечно-сосудистую систему и водный баланс. Увеличивается скорость удаления отложений и повышается устойчивость к инфекции
Астма и сауна
Астматики страдают во влажную и теплую погоду, иногда у них бывает больше приступов, но они хорошо переносят сауну.
Под сухим воздухом сауны бронхиальные мышцы расслабляются под воздействием вдыхаемого горячего воздуха. Это то, что противодействует склонности к судорогам, которые приводят к приступам.
Астматик не только освобождается от приступов при использовании сауны, но и в целом, благодаря регулярному использованию сауны, тенденция к приступу уменьшается.
Также важно то, что во время правильной сауны надпочечники стимулируют выделение гормонов. Стимуляция вегетативной нервной системы, происходящая в то время, также очень полезна.
Для астматиков, которые уже страдают от эмфиземы и склонны к инфекциям верхних дыхательных путей, самое важное - это закаливание организма и влияние сауны на предотвращение инфекции.
Адренокортикотропный гормон, встречающийся в составе лекарств, применяемых при лечении астматиков, имеет побочные эффекты, которые особенно нежелательны, особенно для растущего организма.
начительное увеличение кровоснабжения дыхательных путей для них так же полезно, как и общее укрепление защитных сил организма.
Поскольку их состояние часто ухудшается под воздействием холода, тренировка реакции на холод при посещении сауны особенно полезна.
