Банный пар позволяет организму успешнее сопротивляться простудным заболеваниям, в значительной степени улучшает иммунную систему, стабилизирует состояние нервной системы.
Фуро (Японская баня). Данные бани похожи на ванну или бассейн с водой (порядка 50 градусов) и скамейкой. Чаще всего используются для коллективного и семейного отдыха.