Дешевые бани

Web-портал «Дай Жару» - подбор сауны и бани в Перми
Наш сайт предназначается для жителей г. Пермь и включает обширный список саун и бань в городе. Здесь предлагается удобный поиск, посредством которого можно найти лучшее заведение по услугам, цене, району и остальным нужным критериям. Для каждой бани есть отзывы довольных клиентов, перечень услуг, детальное описание и несколько фотоснимков.
Каждая сауна включает перечень дополнительных услуг, в числе которых более популярны: теплый и ледяной бассейн, джакузи, водопад, купель и пр. Для больших компаний и мероприятий пользуются популярностью бани с мангалом, верандой, а также такими разновидностями развлечений, как теннис, бильярд, караоке, настольные игры и так далее. К тому же возможно арендовать коттедж, воспользоваться СПА и заказать меню на вечер.
Заведение выбрать возможно и по виду парной. В разных странах разные бани. Однако более популярные из них очень распространены везде: турецкий хамам, русская баня с веником финская и инфракрасная бани тоже. У нас есть огромный выбор японских, римских, солевых бань, а также криосаун. На разный бюджет, вкус и требования вы найдете для себя лучший вариант в необходимом районе.
Польза бани
Любая парилка оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также прекрасно релаксирует мышцы после физической работы или же тренировки. Сауна оказывает благоприятное влияние на сальные железы, из-за чего кожа становится матовой. К тому же, парилка великолепное средство от отечности и лишнего веса. Человек способен лишиться литра пота, через который выходят вредные бактерии, примерно за 30 мин. Тело очищается, а самочувствие становится лучше и бодрее.
Жар стимулирует кровообращение и хорошо влияет на сердце. Это прогоняет застои и обновляет кровь, что весьма полезно при варикозе.
Также баня положительно воздействует на мужскую потенцию и является полезной профилактикой гинекологических болезней.
Как применять сауну с пользой для здоровья
Для выведения шлаков. Три захода, период посещения бани – один ч. После посещения парилки не стоит охлаждаться. Принимать душ лучше уже после крайнего захода, только с мылом. Поры открываются после парилки, не стоит их закрывать вновь. Отдыхайте между заходами порядка 15 минут, пейте травяной чай либо же воду, тогда быстрее будет происходить очищение.
Для восстановления сосудов и закаливания. Общее время посещения 1 ч и 3 захода в парилку. После любого захода в парную следует нырять в прохладный бассейн, это сужает сосуды. После выхода из прохладного бассейна советуем побыть в предбаннике – порядка 15-20 мин.
После посещения любой парной у вас будет ощущаться прилив сил и прекрасное настроение. Для уменьшения стресса и поддержания замечательного состояния посещать баню или сауну надо каждую неделю. 
Мы убеждены, на нашем сервисе каждый пользователь сможет выбрать самое лучшее заведение г. Пермь для отличного отдыха и приятного времяпровождения в компании.
Многие люди знают целебные свойства бани. Сауна чистит организм, снижает напряжение и обеспечивает абсолютное расслабление. Не считая того, баня навевает хороший глубокий сон. Посещение сауны обеспечивает прилив сил и высокую работоспособность.
При каких болезнях рекомендована сауна
Артриты и радикулиты.
Заболевания бронхов.
Варикозное расширение вен и заболевания сосудов.
Астма.
Ревматические заболевания.
Болезни сна.
Это совсем не полный список болезней, однако не забывайте, что любое посещение сауны должно быть безопасно. Так как это может даже навредить при некоторых диагнозах.
 Список условий, когда сауна противопоказана:
Не посещайте сауну или баню с похмелья.
Не стоит ходить в парную на полный либо пустой желудок.
Не сидите в бане более 15 минут.
Отдыхайте в перерывах, можно слегка остыть.