Число посетителей бань и саун возрастает с наступлением холодов. Меньше становится и солнечного света, что увеличивает количество любителей соляриев. Сегодня многие сауны предлагают популярные спа-процедуры, а также солярии. Спа-процедуры, как и сауна, благотворно влияют на организм, позволяют сохранить привлекательность, оздоравливают и повышают сопротивляемость организма болезням.
Как правильно совместить посещение сауны и солярия, чтобы не навредить организму? Если вы думаете, что последовательность не имеет значения, вы ошибаетесь. Большое количество врачей-дерматологов советуют сначала посещать солярий, а затем сауну, потому что высокая температура сауны вызывает обильное потоотделение, а последующие водные процедуры вымывают естественную защиту кожи от ультрафиолетового излучения. Чувствительность к свету возрастает, в результате можно не получить желаемого косметического эффекта, появляется риск получить ожоги, нежелательную пигментацию, заболеть раком кожи.
Если вы предпочитаете сначала поход в сауну, а потом в солярий, то следует после парной хорошо охладиться, проверить чувствительность кожи на облучение ультрафиолетом, а также воспользоваться солнцезащитными средствами и предметами личной гигиены.
Посещая солярии, салоны красоты и другие подобные учреждения заботьтесь о соблюдении гигиенических мер и требований для сохранения своего здоровья.
Следует в обязательном порядке перед посещением солярия получить консультацию врача, чтобы определить являются ли данные процедуры полезными для вашего организма, нет ли существенных противопоказаний к ним.
Обратите внимание на используемые в солярии лампы. Лампы низкого давления, оснащенные специальными фильтрами, способны отсекать наиболее агрессивные лучи спектра С.
Если вы желаете посетить сауны с солярием, обратитесь к сайту Сауны и бани в Перми, он поможет вам выбрать банное заведение в городе Перми, предоставляющее весь комплекс качественных услуг, чтобы ваш отдых прошел на высоком уровне, с пользой для здоровья и прекрасными впечатлениями.
