ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Сауна Элит Краснокамск, ул. Ленина, 1А, в Перми
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Краснокамск
Бани Души Пармы Пермь, улица Плеханова, 58А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Дзержинский район
Ефремовские бани Пермь, Дивьинская улица, 84/​Улица Архитектора Свиязева, 59
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Индустриальный район
Сауна Сибиряк на Лодыгина улице, 28, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Свердловский район
Баня на Суперфосфатной Пермь, Суперфосфатная ул., 20
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Баня Заостровская Пермь, ул. Красина, 6
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Дзержинский район
Общественная баня Два берега Пермь, ул. Лодыгина, 28
Цена
от 100 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Баня на Артинской улице, 2, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Баня Русский двор Пермь, Борцов Революции, 153Д
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район
Папанинские бани Пермь, ул. Василия Каменского, 9
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 40 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Сибиряк на Технической улице, 5, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна на Соликамке Пермь, Соликамская улица, 214
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Домик с баней на сутки Пермь

Домик с баней на сутки Пермь

Выбор сауны на ресурсе «Дай Жару»
Наш сервис предназначен для жителей г. Пермь и предоставляет большой перечень всех бань города. Тут есть удобный поиск, который позволит выбрать подходящее заведение по услугам, району, стоимости и остальным необходимым критериям. Для каждой сауны есть описание, несколько фотографий, список вспомогательных развлечений и отзывы благодарных клиентов.
Каждая сауна включает список услуг, среди которых пользуются спросом: водопад, джакузи, купель, массаж и пр. Для мероприятий и больших компаний популярны сауны с мангалом, верандой, а также такими типами развлечений, как настольные игры, теннис, бильярд, караоке и т.д. Также вы сможете воспользоваться SPA, заказать меню и снять коттедж.
Заведение подобрать возможно и по парной. В различных странах самые различные традиции и сауны. Но наиболее популярные из них широко распространены во многих странах: влажный хамам, русская баня с веником инфракрасная и финская бани. У нас есть широкий выбор солевых, японских, римских бань, а также крио- и фитосаун. На разнообразный вкус, бюджет и пожелания вы в любом случае найдете лучший вариант.
Польза сауны
Каждая парилка оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также прекрасно релаксирует мышцы после тренажерного зала либо же физической работы. Сауна оказывает полезное влияние на сальные железы, из-за чего кожа очищается. К тому же, парилка прекрасное средство от лишнего веса и отечности. Примерно, за полчаса человек способен избавиться от 1 л пота, с помощью которого выходят вредные бактерии и токсины. Организм очищается, а самочувствие становится гораздо бодрее.
Жар улучшает кровоток и благоприятно воздействует на сосудистую систему. Это обновляет кровь и разгоняет застои, что весьма полезно при варикозном расширении.
Также баня является полезной профилактикой гинекологических недугов у женщин и благотворно влияет на потенцию у мужчин.
Как использовать сауну с пользой для здоровья
Для закаливания организма и восстановления вегетососудистой системы. Три захода в парную, приблизительное время посещения – 1 ч. После каждого захода в парную обязательно погружаться в холодный бассейн, что сужает сосуды после парилки. После бассейна требуется побыть в предбаннике – примерно 15-20 минут.
Для выведения шлаков и токсинов. Период нахождения в парилке - около 1 час и три захода. После выхода из парной не нужно охлаждаться. Принять душ надо уже после третьего посещения, только с мылом. После парилки поры раскрываются, не рекомендуется их закупоривать вновь. Отдых между посещениями примерно 10-15 мин, пейте воду либо травяной чай, таким образом скорее будет происходить очищение.
После любой бани у любого человека будет ощущаться замечательное настроение и прилив сил. Для поддержания отличного самочувствия и сокращения стресса посещать сауну надо каждую неделю. 
 У нас на интернет-сайте любой человек имеет возможность найти для себя самую лучшую баню г. Пермь для превосходного времяпровождения и прекрасного отдыха в компании.
Люди в любой стране знают лечебные свойства парной. Парилка уменьшает напряжение, очищает организм и обеспечивает общее расслабление. К тому же, сауна хорошо помогает от бессонницы и обеспечивает великолепный глубокий сон. Посещение бани дает отличную работоспособность и прилив бодрости.
При каких недугах рекомендована парилка
Заболевания нервной системы и сна.
Варикозное расширение вен и болезни сосудов.
Артриты и радикулиты.
Заболевания почек и верхних дыхательных путей.
Астматические болезни.
Ревматические болезни.
Это не весь набор болезней, но помните, что любое посещение сауны должно быть хорошо продумано. Потому как это может даже навредить при некоторых заболеваниях.
 Набор условий, при которых парилка не рекомендуется:
Не требуется ходить в баню на полный или же пустой желудок.
Не пребывайте в бане более 10 мин, особенно, если вы только начинаете.
Отдыхайте 10-15 мин, стоит поплавать и слегка остыть.
Не ходите в сауну или баню с похмелья.

Полезная информация

Сауна Камская долина

Интернет-ресурс «Дай Жару» - подбор сауны 
Наш веб-сайт предназначается для жителей Перми и содержит большой каталог саун и бань города. Тут предлагается удобный поиск, где возможно подобрать лучшую сауну по району, стоимости, услугам и остальным интересующим параметрам. Для каждой сауны имеется несколько фотографий, перечень развлечений, детальное описание и отзывы посетителей.

Сауна центр

Web-портал «Дай Жару» - выбор бани в Перми

Дешевая баня Пермь

Выбор сауны на ресурсе «Дай Жару»
Наш интернет-сервис предназначен для жителей г. Пермь и содержит обширный перечень всех бань и саун города. На ресурсе создан удобный поиск, который помогает подобрать подходящую баню по стоимости, услугам, району и остальным интересующим критериям. Для каждого заведения имеется детальное описание, список услуг, несколько фото и отзывы посетителей.

Пермь баня бревна

Выбор сауны на сайте «Дай Жару»

Номер телефона бани

Веб-сайт «Дай Жару» - поиск сауны и бани 
Наш ресурс предназначен для жителей г. Пермь и включает огромный перечень бань в городе. Тут создан удобный поиск, где можно выбрать лучшую баню по услугам, району, цене и остальным нужным параметрам. Для каждой бани имеется отзывы клиентов, несколько фотоснимков, список вспомогательных развлечений и описание.

Баня на Беляева 33 Пермь расписание

Подбор бани и сауны на веб-портале «Дай Жару»
Наш ресурс был создан для жителей г. Пермь и включает большой каталог всех саун и бань в городе. Тут есть удобный поиск, где вы можете найти подходящую сауну по стоимости, сервису, району и прочим интересующим критериям. Для каждого заведения есть отзывы посетителей, детальное описание, несколько фото и список вспомогательных услуг.