ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Баня По-Пермски Пермь, Казахская улица, 38
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна на Соликамке Пермь, Соликамская улица, 214
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна Оздоровительный центр Пермь, Боровая улица, 32 к1
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня Фора Пермь, ул. Докучаева, 20
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня на Артинской улице, 2, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна Элит Краснокамск, ул. Ленина, 1А, в Перми
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Американка Пермь, Борцов Революции улица, 44а
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский район
Баня - сауна на Южном Пермь, улица Старцева, 2аБ/40
Цена
от 750 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Свердловский район
Бани Души Пармы Пермь, улица Плеханова, 58А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня Заостровская Пермь, ул. Красина, 6
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Сибиряк на Лукоянова улице, 8, Пермь, вход со двора
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Общественная баня Два берега Пермь, ул. Лодыгина, 28
Цена
от 100 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район

Cетка цен в Перми

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Тургеневские бани Пермь цены

Тургеневские бани Пермь цены

Портал «Дай Жару» - поиск сауны и бани 
Наш сервис был создан для жителей Перми и предоставляет большой каталог всех бань и саун в городе. Тут предлагается удобный поиск, где возможно выбрать лучшую сауну по району, сервису, стоимости и остальным критериям. Для каждой сауны имеется детальное описание, список дополнительных услуг, отзывы благодарных посетителей и несколько фотографий.
Каждая сауна предоставляет перечень различных услуг, среди которых пользуются спросом: массаж, бассейн, купель, джакузи и пр. Для компаний и мероприятий популярны бани и сауны с мангалом, летней верандой, а также такими развлечениями, как настольные игры, дартс, караоке, теннис и т.д. Также можно воспользоваться СПА услугами, арендовать домик и заказать меню для себя.
Баню возможно выбрать и по виду парной. В различных странах различные бани. Хотя самые известные из них весьма распространены в каждой стране: русская баня, турецкий хамам финская и инфракрасная бани также. У нас имеется широкий выбор солевых, римских, японских бань, а также криосаун. На различный вкус, бюджет и требования вы обязательно сможете выбрать для себя идеальный вариант в любом районе.
Польза парной
Каждая сауна оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также великолепно расслабляет мышцы по окончании физической работы или упражнений. Пар полезно влияет на сальные железы, из-за чего кожа становится матовой и очищается. Не считая всего прочего, парилка хорошее средство от лишнего веса. Человек способен избавиться от литра пота, через который выходят токсины и вредные бактерии, примерно за полчаса. Организм очищается, а настроение становится гораздо бодрее.
Жар стимулирует кровообращение и благоприятно влияет на сердечную систему. Это разгоняет застои и очищает кровь, что весьма полезно при расширении вен.
Также сауна выступает полезной профилактикой недугов у женщин и благотворно влияет на потенцию у мужчин.
Как правильно ходить в баню с пользой
Для выведения токсинов. Три захода, время посещения сауны – приблизительно один час. После выхода из парилки не рекомендовано охлаждаться и прыгать в бассейн. Принять душ возможно только после крайнего захода, только с мылом. Поры откупориваются после парилки, не нужно их каждый раз закрывать. Отдых между посещениями приблизительно 10 мин, пейте зеленый чай, таким образом скорее будет очищаться организм.
Для закаливания организма и восстановления сосудов. Приблизительное время прибывания 1 час и три захода в парилку. После любого захода в парную надо нырять в прохладный бассейн, что сужает сосуды после бани. После выхода из прохладного бассейна рекомендуется отдых в предбаннике – приблизительно 15 мин.
После посещения любой парилки у каждого человека будет чувствоваться прилив сил и позитивное настроение. Для сокращения стресса и поддержания отличного самочувствия ходить в сауну стоит раз в неделю. 
 У нас на веб-ресурсе любой пользователь сможет найти самое подходящее заведение г. Пермь для замечательного отдыха и приятного времяпровождения.
Люди везде знают целебные свойства парной. Сауна чистит организм, снижает напряжение и дает релаксацию организма. К тому же, парная обеспечивает прекрасный глубокий сон. Посещение сауны предоставляет прилив сил и высокую работоспособность.
При каких болезнях рекомендована парная
Артриты и радикулиты.
Бронхиальная астма.
Заболевания верхних дыхательных путей и почек.
Заболевания сна.
Ревматиты.
Варикозное расширение вен и сосудистые нарушения.
Это совсем не полный перечень болезней, при этом не забывайте, что любое посещение парилки должно быть тщательно продумано и безопасно. Поскольку при некоторых заболеваниях это способно навредить.
К тому же есть набор условий, при которых парная не рекомендована:
Не находитесь в парилке более 15 мин.
Отдыхайте 10-15 мин, лучше слегка остыть и поплавать.
Не ходите в сауну или баню с похмелья.
Не требуется идти на полный либо же пустой желудок.

Полезная информация

Баня на докучаева Пермь

Портал «Дай Жару» - поиск сауны и бани 
Наш веб-сервис создан для жителей Перми и включает большой список всех саун в городе. Тут есть удобный поиск, с помощью которого можно выбрать подходящую сауну по цене, району, услугам и иным параметрам. Для каждого заведения есть список вспомогательных развлечений, отзывы благодарных посетителей, подробное описание и несколько фото.

Баня сауна

Выбор сауны в Перми на веб-ресурсе «Дай Жару»

Сауна 59 Пермь

Выбор бани на ресурсе «Дай Жару»
Наш web-ресурс был создан специально для жителей Перми и содержит широкий список саун в городе. На портале имеется удобный поиск, где возможно найти лучшую сауну по району, услугам, стоимости и прочим критериям. Для каждого заведения имеется отзывы довольных клиентов, список дополнительных услуг, подробное описание и несколько фотоснимков.

Строгановская сауна Пермь

Поиск бани и сауны в Перми на портале «Дай Жару»

Фрегат сауна Пермь цены

Портал «Дай Жару» - выбор бани в Перми
Наш ресурс был создан специально для жителей Перми и содержит обширный перечень всех саун и бань города. Здесь создан удобный поиск, который позволит выбрать подходящее заведение по стоимости, району, сервису и остальным критериям. Для каждой бани имеется список услуг, несколько фотографий, описание и отзывы клиентов.

Слудские бани банный комплекс

Сайт «Дай Жару» - поиск бани в Перми