Старая баня

Ресурс «Дай Жару» - поиск бани в Перми
Наш web-портал был создан для жителей Перми и включает обширный каталог бань города. Здесь есть удобный поиск, который позволит выбрать лучшее заведение по району, услугам, стоимости и иным интересующим параметрам. Для каждого заведения есть несколько фото, описание, список дополнительных развлечений и отзывы посетителей.
Каждая баня включает перечень вспомогательных услуг, среди которых более распространены: массаж, ледяной и теплый бассейн, джакузи, водопад, купель и другое. Для компаний и мероприятий пользуются известностью бани и сауны с мангалом, летней верандой, а также такими видами развлечений, как бильярд, теннис, настольные игры, дартс, караоке и так далее. К тому же вы можете арендовать коттедж на сутки, выбрать меню для себя и воспользоваться СПА услугами.
Сауну подобрать можно и по разновидности парной. В разных странах разнообразные традиции и бани. Однако самые известные из них широко распространены во многих странах: русская баня, турецкий хамам финская и инфракрасная бани тоже. У нас имеется широкий выбор солевых, японских, римских саун, а также крио- и фитосаун. На разнообразный бюджет, вкус и требования вы обязательно выберите для себя лучший вариант.
Достоинства бани
Любая баня полезно влияет на кожу, а также замечательно расслабляет мышцы после тяжелой работы или же тренировки. Баня оказывает благотворное воздействие на сальные железы, благодаря чему кожа очищается и становится матовой. К тому же, баня прекрасное средство от отечности и лишнего веса. За 30 мин человек способен избавиться от 1 л пота, через который выходят разные бактерии. Организм очищается, а самочувствие становится гораздо бодрее и лучше.
Баня положительно воздействует на сосудистую систему и стимулирует кровообращение. Это обновляет кровь и прогоняет застои, это достаточно полезно при расширении вен.
Также сауна выступает полезной профилактикой гинекологических болезней у женщин и хорошо влияет на потенцию у мужчин.
Как применять баню с пользой 
Для восстановления сосудов и закаливания. Общее время прибывания 1 ч и 3 посещения парной. После любого захода в парную лучше прыгать в холодный бассейн, что сужает сосуды. После бассейна требуется посидеть в предбаннике – приблизительно 15-20 мин.
Для выведения шлаков. Три захода, период посещения парной – 1 час. После посещения парилки не надо прыгать в бассейн. Принять душ возможно только после крайнего захода, обязательно с мылом теплый. Поры открываются после парилки, не нужно их снова закупоривать. Отдыхайте между заходами 15 минут, пейте воду, так скорее будет очищаться организм.
После посещения любой парилки у любого человека будет ощущаться отличное настроение и прилив бодрости. Для поддержания замечательного состояния и уменьшения стресса ходить в сауну или баню рекомендуем 1 раз в неделю. 
 У нас на портале каждый пользователь сможет подобрать лучшую сауну Перми для прекрасного отдыха и приятного времяпровождения.
Многие люди знают лечебные свойства сауны. Парная уменьшает напряжение, чистит организм внутри и снаружи и обеспечивает абсолютное расслабление. Помимо всего прочего, парная великолепно помогает от бессонницы и дает великолепный глубокий сон. Пребывание в парилки обеспечивает прекрасную работоспособность и прилив бодрости.
Спектр заболеваний, при которых рекомендуется сауна
Болезни нервной системы.
Варикозное расширение вен и заболевания сосудов.
Заболевания почек.
Артриты и радикулиты.
Ревматиты.
Астма.
Это не полный список болезней, но необходимо помнить, что любое посещение парилки должно быть продумано. Ведь это может навредить при кое-каких недугах.
Помимо всего прочего есть перечень условий, при которых парилка не рекомендована:
Отдыхайте в перерывах, следует поплавать и немного остыть.
Не надо посещать сауну на пустой или полный желудок.
Не находитесь в сауне более 15 мин, в особенности, когда у вас нет опыта.
Не идите в парную с похмелья.