Снять баню недорого

Веб-сайт «Дай Жару» - поиск сауны 
Наш web-ресурс создан специально для жителей г. Пермь и включает огромный список всех бань в городе. Здесь имеется удобный поиск, где возможно найти лучшую баню по стоимости, сервису, району и остальным нужным параметрам. Для каждой сауны есть список дополнительных услуг, детальное описание, отзывы посетителей и несколько фотоснимков.
Каждое заведение предоставляет перечень различных услуг, из которых наиболее пользуются популярностью: водопад, массаж, купель, ледяной и теплый бассейн, джакузи и др. Для компаний и разнообразных мероприятий популярны бани с мангалом, летней верандой, а также такими видами развлечений, как теннис, дартс, настольные игры, бильярд и др. Также возможно воспользоваться СПА услугами, выбрать меню для себя и арендовать домик на сутки.
Баню можно выбрать и по типу парной. В разных странах разнообразные традиции и бани. Хотя более популярные из них распространены во всем мире: хамам, русская парная, а также инфракрасная и финская бани. У нас есть огромный выбор римских, солевых, японских бань, а также фитосаун. На различный бюджет, вкус и пожелания вы непременно найдете для себя лучший вариант в необходимом районе.
Есть ли польза бани
Любая сауна полезно влияет на кожу, а также отлично релаксирует мышцы после тяжелой работы либо же тренировки. Баня оказывает благотворное воздействие на сальные железы, благодаря чему кожа очищается и становится матовой. К тому же, сауна великолепное средство от лишнего веса и отечности. За полчаса человек способен лишиться 1 л пота, при помощи которого выходят токсины и болезнетворные бактерии. Тело чистится, а жизненный тонус становится гораздо бодрее и лучше.
Баня хорошо влияет на сердце и улучшает кровообращение. Это очищает кровь и разгоняет застои, что довольно полезно при варикозе.
Также баня является положительной профилактикой женских заболеваний и положительно воздействует на потенцию у мужчин.
Как использовать баню с пользой для здоровья
Для закаливания и укрепления сосудов. Примерное время посещения 1 ч и три посещения парной. После каждого захода в парилку следует погружаться в холодный бассейн, это сужает сосуды. После прохладного бассейна посидеть в предбаннике – порядка 20 мин.
Для выведения шлаков и токсинов. Время посещения парилки - приблизительно 1 ч и 3 захода. После выхода из парилки не стоит остужаться и нырять в бассейн. Принимать душ можно только после крайнего посещения, обязательно теплый с мылом. Поры раскрываются после бани, не надо их снова закрывать. Отдых между заходами около 15 минут, пейте зеленый чай или же воду, тогда скорее будет очищаться организм.
После посещения любой сауны у вас будет ощущаться прилив сил и радостное настроение. Для снятия стресса и поддержания отличного самочувствия ходить в сауну рекомендуется раз в неделю. 
 У нас на сайте каждый посетитель может подобрать для себя самую подходящую баню г. Пермь для приятного времяпровождения и замечательного отдыха в вашей компании.
Люди в любой стране знают целебные свойства бани. Парная чистит организм внутри и снаружи, обеспечивает расслабление организма и снимает напряжение. К тому же, сауна навевает великолепный глубокий сон. Пребывание в бани гарантирует прилив бодрости и прекрасную работоспособность.
При каких заболеваниях рекомендуется парная
Радикулиты и артриты.
Ревматиты.
Астматические заболевания.
Болезни почек и бронхиты.
Болезни нервной системы и сна.
Варикозное расширение вен.
Это далеко не полный спектр заболеваний, однако следует помнить, что любое посещение сауны должно быть безопасно и продумано. Поскольку это может навредить при кое-каких диагнозах.
 Набор условий, при которых парилка не рекомендуется:
Не посещайте сауну или баню с похмелья.
Не рекомендуем посещать баню на полный или пустой желудок.
Не находитесь в сауне свыше 10-15 минут.
Отдыхайте в перерывах, можно слегка остыть и поплавать.