Дом баня

Web-сайт «Дай Жару» - подбор бани в Перми
Наш интернет-сервис предназначен для жителей г. Пермь и содержит широкий список бань города. На интернет-ресурсе создан удобный поиск, который позволит подобрать подходящее заведение по услугам, району, стоимости и остальным интересующим параметрам. Для каждого заведения есть подробное описание, отзывы довольных посетителей, несколько фотографий и список дополнительных развлечений.
Каждая сауна включает перечень различных услуг, из которых наиболее пользуются популярностью: бассейн, массаж, купель, водопад, джакузи и пр. Для компаний и разных мероприятий пользуются популярностью бани и сауны с летней верандой, мангалом, а также такими развлечениями, как бильярд, теннис, караоке, настольные игры и так далее. Также возможно воспользоваться SPA, арендовать домик и заказать меню на вечер.
Сауну подобрать можно и по разновидности парной. В разных странах разные бани и традиции. Однако более популярные из них достаточно распространены везде: влажный турецкий хамам, русская парная, а также инфракрасная и финская бани. У нас на портале имеется огромный выбор японских, солевых, римских бань, а также фито- и криосаун. На различный вкус, бюджет и пожелания вы обязательно подберете для себя подходящий вариант.
Есть ли польза сауны
Каждая баня оказывает полезное воздействие на кожу, а также хорошо релаксирует мышцы по окончании тренажерного зала либо же тяжелой работы. Жар полезно влияет на сальные железы, из-за чего кожа становится матовой и очищается. К тому же, парная хорошее средство от отечности. Человек способен избавиться от 1 л пота, посредством которого выходят токсины и болезнетворные бактерии, приблизительно за 30 минут. Тело очищается, а самочувствие становится заметно лучше.
Пар стимулирует кровообращение и положительно воздействует на сердечную систему. Это обновляет кровь и прогоняет застои, что достаточно полезно при варикозе.
Не считая того баня является положительной профилактикой гинекологических заболеваний у женщин и хорошо воздействует на потенцию у мужчин.
Как правильно ходить в сауну с пользой
Для выведения шлаков и токсинов. Период посещения парной - 1 час и три захода в парную. После посещения парилки не надо охлаждаться. Принимать душ вы можете уже после 3-го захода, обязательно теплый с мылом. После парилки поры открываются, не стоит их закрывать снова. Отдыхайте между заходами около 10 минут, пейте зеленый чай или же воду, таким образом скорее будет очищаться организм.
Для закаливания организма и укрепления сосудистой системы. Общее время посещения 1 ч, 3 захода в парилку. После каждого захода в парную обязательно нырять в холодный бассейн, что сужает сосуды после парной. После выхода из холодного бассейна лучше посидеть в предбаннике – 20 мин.
После любой бани у вас будет ощущаться позитивное настроение и прилив сил. Для уменьшения стресса и поддержания прекрасного самочувствия посещать сауну или баню надо каждую неделю. 
 На нашем сервисе каждый может выбрать для себя подходящую баню Перми для отличного отдыха и превосходного времяпровождения в вашей компании.
Люди в любой стране знают лечебные свойства парилки. Сауна очищает организм, дает релаксацию всего организма и уменьшает стресс. Не считая того, баня обеспечивает прекрасный глубокий сон. Посещение бани гарантирует прилив бодрости и повышенную работоспособность.
При каких недугах рекомендована парилка
Радикулиты и пр.
Ревматические болезни.
Бронхиальная астма.
Нарушения почек и бронхиты.
Варикоз.
Болезни сна.
Это совсем не полный перечень болезней, при этом важно помнить, что каждое посещение парилки должно быть безопасно. Потому что это может навредить при отдельных диагнозах.
 Список условий, при которых парная противопоказана:
Не стоит ходить в баню на пустой или полный желудок.
Отдыхайте между посещениями, стоит немного остыть и поплавать.
Не ходите в сауну с похмелья.
Не пребывайте в сауне более 15 минут.