Сауна Амакс

Веб-портал «Дай Жару» - выбор сауны и бани 
Наш сервис предназначен для жителей г. Пермь и содержит огромный список саун и бань в городе. На портале имеется удобный поиск, где вы можете найти подходящее заведение по району, стоимости, услугам и иным параметрам. Для каждой сауны есть отзывы довольных посетителей, перечень дополнительных развлечений, описание и несколько фотоснимков.
Каждая сауна включает список услуг, среди которых более распространены: купель, бассейн, водопад, массаж, джакузи и др. Для больших компаний и праздничных мероприятий пользуются известностью бани и сауны с мангалом, летней верандой, а также такими развлечениями, как бильярд, теннис, караоке, настольные игры и т.п. Помимо всего прочего вы сможете воспользоваться SPA услугами, арендовать коттедж и выбрать меню для себя.
Баню выбрать вы можете и по парной. В разных странах разные традиции и бани. Однако наиболее популярные из них очень распространены во всем мире: влажный хамам, русская парная финская и инфракрасная бани тоже. На нашем интернет-портале есть широкий выбор солевых, японских, римских саун, а также фитосаун. На ваш вкус, бюджет и требования вы в любом случае найдете для себя подходящий вариант в любом районе.
Преимущества парной
Каждая парная оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также великолепно релаксирует мышцы по окончании тренировки либо физической работы. Сауна оказывает благоприятное воздействие на сальные железы, благодаря чему кожа становится наиболее матовой и очищается. Кроме этого, парилка великолепное средство от лишнего веса и отечности. Человек способен избавиться от литра пота, при помощи которого выходят токсины и вредные бактерии, приблизительно за полчаса. Тело чистится, а жизненный тонус становится лучше.
Сауна стимулирует кровообращение и благотворно влияет на сердце. Это очищает кровь и прогоняет застои, что крайне полезно при расширении вен.
Также баня полезно воздействует на потенцию у мужчин и выступает положительной профилактикой гинекологических заболеваний.
Как правильно ходить в сауну с пользой
Для очищения организма и выведения токсинов и шлаков. Время посещения парной - один час, три захода в баню. После посещения парилки не следует нырять в бассейн. Принимать душ лучше лишь после 3-го захода, только с мылом теплый. Поры откупориваются после парной, не стоит их закрывать каждый раз. Отдых между посещениями приблизительно 10 мин, пейте воду, так быстрее будет очищаться организм.
Для восстановления сосудов и закаливания. 3 захода в парилку, приблизительное время прибывания – 1 ч. После любого захода в парилку необходимо прыгать в холодный бассейн, что сужает сосуды после парной. После выхода из холодного бассейна отдых в предбаннике – около 15-20 минут.
После любой бани у вас будет чувствоваться прилив бодрости и замечательное настроение. Для уменьшения стресса и поддержания хорошего состояния ходить в сауну или баню надо один раз в неделю. 
 У нас на интернет-ресурсе каждый человек сможет подобрать самую подходящую баню г. Пермь для приятного времяпровождения и замечательного отдыха в любой компании.
Люди везде знают полезные свойства парной. Парная уменьшает стресс, дает абсолютное расслабление и чистит организм. Кроме всего прочего, парилка хорошо помогает от бессонницы. Пребывание в парилки гарантирует прилив сил и прекрасную работоспособность.
При каких заболеваниях рекомендована сауна
Астма.
Радикулиты и артриты.
Болезни сна и нервной системы.
Болезни почек и бронхиты.
Ревматиты.
Варикозное расширение вен и сосудистые заболевания.
Это совсем не весь список заболеваний, при этом не забывайте, что любое посещение парной должно быть хорошо продумано. Так как это может даже навредить при некоторых заболеваниях.
 Список условий, при которых парилка не рекомендуется:
Отдыхайте между посещениями, нужно немного остыть.
Не сидите в бане больше 10-15 минут.
Не ходите в парную с похмелья.
Не следует ходить на полный либо же пустой желудок.