Сауна оплата картой в Москве

Если вы страстный ценитель парной, не упустите случая занырнуть в прохладный бассейн, любите массаж ароматным липовым, березовым, пихтовым или дубовым веником и предпочитаете горячие процедуры, а потом не против напиться витаминного чая, фруктового морса, хлебного кваса или же домашнего компота, значит, вебсайт "Дай жару" работает исключительно для вас. Специально для ценителей классической парилки, которые проживают в Москве, справочно-информационный сетевой портал ДАЙ ЖАРУ Москва накопил немало интересной и полезной информации для выбора сауны, бани или парилки по своему вкусу. Там размещены чрезвычайно полезные и актуальные сведения о тех турецких хаммамах, русских банях, финских саунах, которые есть в городе Москве.

Выбрать место и время для отдыха с семьей, в кругу приятелей или со своими сотрудниками вам, бесспорно, помогут следующие моменты:

- адресные данные подскажут местонахождение ближайших объектов; 
- телефонные номера могут помочь согласовать время и место для посещения, а также получить недостающие сведения; 
- фото банных заведений; 
- каталог предлагаемых услуг в виде аква-зоны с душем, бассейном, купелью, джакузи, или подобные развлекательные моменты, как бильярд, кальян, ресторан, караоке, которые могут разнообразить ваш досуг; 
- цена услуг и перечень банных аксессуаров.

Как организовать поход в баню, сауну, парилку, чтобы получать удовольствие

Прежде всего, определитесь с типом парилки сауны или бани, от такого выбора исключительно зависит, сумеете ли вы в полном объеме насладиться процедурами, набраться сил, действительно расслабиться и сбросить с себя накопившийся негатив, потому, что они все обладают разными свойствами. Польза от бани, сауны, парилки получится, безусловно, на порядок ощутимее в том случае, если принимать горячие процедуры правильно, а самое главное - в меру.

Правильное отношение к организации этого события состоит в следующем:

- Подготовка к походу в сауну, парилку, баню. Не стоит направляться в сауну, баню, парилку с набитым желудком, однако и не поевши тоже не следует, потому что пищеварительный процесс вызывает приток крови к желудку. Подготовить для похода в сауну, баню, парилку нужно не прохладные, а напитки комнатной температуры: морс, чай на травах, квас или минеральную воду без газа.
- Что есть и пить перед баней, парилкой, сауной. Непосредственно перед выходом в сауну, баню, парилку для обильного потоотделения не мешало бы выпить рассол капусты кислой. Кроме того, подходит столовая вода без газа с высоким содержанием натрия, калия, магния, кремния: Березинская, Лесная, Барковщинская, Вита, Боровая или Дарида и другие.
- Еда и напитки в бане, парилке, сауне. Для восполнения дефицита солей, жидкости и химических элементов в нашем организме, надо делать пару глотков между посещениями парной. И делать это нужно мелкими порциями, но часто. Утолять голод также надо, но употребляя только креветки, фрукты, сыр, орехи или легкие овощные закуски.
- После бани. Вполне естественно, когда, выйдя из бани, вы почувствуете, что проголодались. Садиться за стол неплохо было бы хотя бы спустя полчаса. Наполнять свой желудок сразу же после выхода из бани не советуют; неострые супы, блюда из рыбы, нежирные йогурты, натуральные десерты, овощные, фруктовые салаты и прочие легкие блюда только помогут здоровью, улучшат самочувствие и повысят настроение.

Придерживаясь полезных правил, рекомендаций и советов сайта "Дай жару", вы сможете превратить каждый свой поход в баню, сауну или парилку в замечательное мероприятие!