После того как вы только вышли из парилки, вы можете прыгнуть в бассейн с холодной водой. Это позволит создать большой скачек температуры в вашем организме. Это не просто обычная забава, а очень даже полезное действие. Дело в том, что многие болезнетворные микробы просто не могут жить в такой среде и сразу погибают, выходя с потом наружу.
Каждый современный человек, который следит за собственным здоровьем, несомненно, пытается регулярно посещать какое-либо банное заведение. Чтобы превратить посещение бани в полноценный, незабываемый и неповторимый отдых, специально для горожан Москве функционирует официальный интернет-сервис "Дай жару".