Сауна клаб Пермь

Веб-портал «Дай Жару» - выбор бани 
Наш web-сайт создан специально для жителей Перми и содержит обширный перечень саун города. На ресурсе создан удобный поиск, который поможет выбрать подходящую сауну по сервису, району, цене и остальным нужным критериям. Для каждой бани имеется детальное описание, несколько фотографий, перечень дополнительных услуг и отзывы клиентов.
Каждая баня включает список услуг, из которых более распространены: джакузи, бассейн, массаж, купель и иное. Для всевозможных мероприятий и больших компаний популярны сауны с верандой, мангалом, а также такими развлечениями, как теннис, бильярд, дартс, настольные игры, караоке и пр. К тому же вы можете заказать меню на вечер, арендовать домик и воспользоваться СПА.
Баню подобрать возможно и по виду парной. В различных странах разные традиции и сауны. Однако наиболее популярные из них довольно распространены во многих странах: русская парная, влажный хамам, а также инфракрасная и финская бани. У нас на web-портале имеется широкий выбор солевых, римских, японских саун, а также крио- и фитосаун. На разнообразный вкус, бюджет и пожелания вы в любом случае найдете для себя лучший вариант.
Есть ли польза бани
Любая сауна оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также замечательно релаксирует мышцы после упражнений или же физической работы. Пар положительно влияет на сальные железы, благодаря чему кожа очищается. К тому же, баня прекрасное средство от отечности и лишнего веса. Человек может лишиться 1 л пота, при помощи которого выходят токсины, примерно за полчаса. Тело очищается, а самочувствие становится намного бодрее и лучше.
Сауна хорошо воздействует на сердечнососудистую систему и улучшает кровообращение. Это прогоняет застои и обновляет кровь, что крайне полезно при варикозном расширении вен.
Также сауна выступает полезной профилактикой гинекологических заболеваний у женщин и полезно воздействует на потенцию у мужчин.
Как использовать баню с пользой для здоровья
Для очищения организма. 3 захода, время посещения парилки – приблизительно 1 час. После посещения парилки не стоит прыгать в бассейн. Принять душ нужно уже после 3-го захода, обязательно теплый с мылом. После сауны поры открываются, не нужно их снова закупоривать. Отдыхайте между заходами порядка 10-15 минут, пейте воду, так быстрее будет очищаться организм.
Для закаливания и восстановления сосудов. Три посещения парной, примерное время посещения – 1 ч. После каждого захода в парную необходимо прыгать в прохладный бассейн, это сужает сосуды. После выхода из холодного бассейна необходимо посидеть в предбаннике – примерно 15 мин.
После любой парной у каждого человека будет ощущаться хорошее настроение. Для снятия стресса и поддержания замечательного состояния посещать баню рекомендуем 1 раз в неделю. 
 У нас на интернет-ресурсе каждый человек сможет найти лучшую сауну г. Пермь для замечательного отдыха и приятного времяпровождения в различной компании.
Люди в любой стране знают полезные свойства парилки. Баня чистит организм, дает релаксацию организма и снижает стресс. Помимо всего прочего, баня обеспечивает превосходный глубокий сон. Нахождение в парной дает прекрасную работоспособность и прилив сил.
Набор заболеваний, когда рекомендована парилка
Варикозное расширение вен.
Заболевания почек и бронхов.
Астматические болезни.
Ревматиты.
Радикулиты и пр.
Заболевания нервной системы и сна.
Это совсем не полный набор недугов, однако не забывайте, что каждое посещение сауны должно быть безопасно. Так как это способно навредить при кое-каких болезнях.
Также существует спектр условий, при которых сауна противопоказана:
Не сидите в парной свыше 10-15 мин.
Отдыхайте в перерывах, необходимо немного остыть.
Не посещайте сауну или баню с похмелья.
Не следует ходить на полный либо пустой желудок.