ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Баня Русский двор Пермь, Борцов Революции, 153Д
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район
Слудские Бани Пермь, Советская ул., 106
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Мозайка Пермь, Тавричанская ул., 24
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Мурашики Пермский край, Пермский район, село Нижние Муллы, улица Победы
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 11 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Богатырь Пермский край, Краснокамский городской округ, Оверятское городское поселение (17 участок)
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Маленькая Турция Пермь, Ижевская ул., 39
Цена
от 650 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Фрегат Пермь, 2-я Теплопроводная ул., 10
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Индустриальный район
Сауна Замок в долине Пермь, ул. Спешилова, 111
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Элит Краснокамск, ул. Ленина, 1А, в Перми
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Австерия Пермь, ул. Генерала Доватора, 5
Цена
от 1140 р./час
Вместимость
до 25 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Баня Галант сервис плюс Краснокамск, ул. Чапаева, 19, в Перми
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна АСоболь Пермь, 5-я Соболинская ул., 27/28
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Свердловский район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Папанинские бани Пермь режим работы цена билетов

Папанинские бани Пермь режим работы цена билетов

Поиск сауны в Перми на ресурсе «Дай Жару»
Наш ресурс создан специально для жителей г. Пермь и включает большой каталог всех бань и саун в городе. Здесь имеется удобный поиск, при помощи которого вы имеете возможность подобрать подходящую баню по услугам, цене, району и иным необходимым параметрам. Для каждой бани есть отзывы благодарных клиентов, несколько фотографий, детальное описание и перечень услуг.
Каждая баня предоставляет список всевозможных услуг, в числе которых распространены: купель, бассейн, массаж, водопад, джакузи и пр. Для всевозможных мероприятий и больших компаний популярны бани с мангалом, верандой, а также такими типами развлечений, как дартс, настольные игры, караоке, бильярд, теннис и так далее. Также возможно воспользоваться СПА, выбрать меню для себя и снять домик.
Сауну вы сможете подобрать и по типу парной. В разнообразных странах самые разнообразные бани и традиции. Но более известные из них весьма распространены во всем мире: русская парная, турецкий хамам финская и инфракрасная сауны также. У нас есть широкий выбор японских, солевых, римских бань, а также фитосаун. На ваш вкус, бюджет и пожелания вы в любом случае сможете найти для себя лучший вариант.
Есть ли польза парной
Каждая парилка полезно влияет на кожу, а также великолепно релаксирует мышцы по окончании физической работы либо же тренажерного зала. Баня оказывает положительное влияние на сальные железы, благодаря чему кожа становится наиболее матовой и очищается. Кроме того, баня великолепное средство от лишнего веса и отечности. Примерно, за полчаса человек может избавиться от литра пота, через который выходят всевозможные бактерии и токсины. Тело очищается, а настроение становится лучше.
Сауна стимулирует кровоток и полезно влияет на сосудистую систему. Это обновляет кровь и разгоняет застои, что довольно полезно при расширении вен.
Также сауна является положительной профилактикой гинекологических болезней и положительно воздействует на потенцию у мужчин.
Как правильно ходить в баню с пользой
Для очищения тела. Период посещения парной - один ч, три захода. После выхода из парной не рекомендовано охлаждаться. Принимать душ вы можете уже после последнего захода, обязательно теплый с мылом. После сауны поры открываются, не рекомендуется их каждый раз закрывать. Отдыхайте между посещениями примерно 10 минут, пейте воду или чай, таким образом скорее будет очищаться организм.
Для закаливания и укрепления сосудов. 3 захода в парную, общее время посещения – 1 час. После любого захода в парилку нужно прыгать в прохладный бассейн, это сужает сосуды. После холодного бассейна следует побыть в предбаннике – приблизительно 20 мин.
После любой сауны у каждого человека будет ощущаться прекрасное настроение. Для поддержания замечательного состояния и сокращения стресса посещать сауну рекомендуем каждую неделю. 
 На нашем сайте каждый пользователь сможет выбрать подходящую сауну г. Пермь для хорошего времяпровождения и отличного отдыха в компании.
Люди во всем мире знают полезные свойства парной. Парилка очищает организм, дает релаксацию всего организма и снижает напряжение. К тому же, сауна прекрасно помогает от бессонницы и обеспечивает замечательный глубокий сон. Посещение парной гарантирует хорошую работоспособность и прилив сил.
При каких заболеваниях показана баня
Нарушения почек.
Радикулиты и пр.
Заболевания нервной системы.
Бронхиальная астма.
Ревматиты.
Варикоз и заболевания сосудов.
Это далеко не полный спектр заболеваний, однако следует помнить, что каждое посещение парилки должно быть безопасно и детально продумано. Так как при отдельных заболеваниях это может навредить.
При этом есть перечень условий, при которых баня не рекомендуется:
Не находитесь в парной больше 10-15 мин, особенно, если вы начинающий.
Не посещайте баню с похмелья.
Отдыхайте в перерывах, необходимо искупаться и слегка остыть.
Не следует идти на пустой либо полный желудок.

Полезная информация

Сауна на Лукьянова Пермь

Выбор бани и сауны на портале «Дай Жару»

Альпийские бани Пермь Леонова

Выбор бани в Перми на веб-ресурсе «Дай Жару»
Наш портал предназначен для жителей г. Пермь и включает большой перечень саун города. Здесь создан удобный поиск, где можно выбрать лучшее заведение по району, стоимости, услугам и остальным нужным критериям. Для каждой сауны имеется описание, несколько фотоснимков, список услуг и отзывы благодарных клиентов.

Альпийские бани Пермь леонова

Поиск сауны и бани в Перми на интернет-портале «Дай Жару»

Баня жара Пермь буксирная

Web-ресурс «Дай Жару» - подбор сауны 

База отдыха Пермь с баней

Выбор бани и сауны в Перми на веб-портале «Дай Жару»

Режим работы бани жара Пермь

Веб-ресурс «Дай Жару» - выбор бани и сауны в Перми