ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Ефремовские бани Пермь, Дивьинская улица, 84/​Улица Архитектора Свиязева, 59
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Индустриальный район
Сауна У пруда на Мостовой улице, 6, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 14 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Баня Заостровская Пермь, ул. Красина, 6
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Дзержинский район
Гайвинские бани Пермь, Барнаульская, 26
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Баня Релакс (Relax) Пермь, Вижайская ул., 26/1
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна на Соликамке Пермь, Соликамская улица, 214
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна Американка Пермь, Борцов Революции улица, 44а
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский район
Общественная баня Два берега Пермь, ул. Лодыгина, 28
Цена
от 100 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Баня По-Пермски Пермь, Казахская улица, 38
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Оздоровительный центр Пермь, Боровая улица, 32 к1
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня - сауна на Южном Пермь, улица Старцева, 2аБ/40
Цена
от 750 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Свердловский район
Баня на Суперфосфатной Пермь, Суперфосфатная ул., 20
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Орджоникидзевский район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Клеопатра сауна Пермь

Клеопатра сауна Пермь

Интернет-портал «Дай Жару» - выбор бани и сауны в Перми
Наш веб-сервис предназначен для жителей г. Пермь и предоставляет большой каталог саун в городе. Здесь есть удобный поиск, который позволит подобрать лучшую баню по району, услугам, цене и остальным необходимым критериям. Для каждой бани имеется отзывы клиентов, описание, перечень развлечений и несколько фотоснимков.
Каждая баня предоставляет перечень всевозможных услуг, из которых более пользуются популярностью: джакузи, водопад, массаж, купель и др. Для различных мероприятий и больших компаний пользуются спросом бани с мангалом, летней верандой, а также такими развлечениями, как караоке, настольные игры, дартс, теннис, бильярд и пр. Кроме этого возможно выбрать меню, снять домик и воспользоваться SPA.
Сауну возможно подобрать и по виду парной. В различных странах разные традиции и сауны. Но самые популярные из них широко распространены в каждой стране: русская парная, влажный хамам инфракрасная и финская бани тоже. У нас есть широкий выбор солевых, римских, японских бань, а также крио- и фитосаун. На ваш вкус, бюджет и пожелания вы подберете лучший вариант в необходимом районе.
Преимущества бани
Любая баня оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также хорошо расслабляет мышцы по окончании физической работы либо упражнений. Сауна благоприятно влияет на сальные железы, из-за чего кожа становится более матовой. К тому же, баня превосходное средство от лишнего веса и отечности. Человек способен избавиться от 1 л пота, с помощью которого выходят всевозможные бактерии и токсины, приблизительно за 30 мин. Организм чистится, а самочувствие становится лучше и бодрее.
Пар стимулирует кровообращение и положительно влияет на сердечную систему. Это разгоняет застои и очищает кровь, это очень полезно при расширении вен.
Помимо этого баня является положительной профилактикой гинекологических заболеваний и положительно влияет на потенцию у мужчин.
Как правильно париться в бане с пользой
Для выведения токсинов и шлаков. Время посещения бани - ориентировочно один час и три захода в парилку. После посещения парной не рекомендуется нырять в бассейн. Принять душ возможно уже после крайнего посещения, только с мылом. Поры раскрываются после парилки, не рекомендуется их каждый раз закрывать. Отдых между посещениями около 10 минут, пейте воду, так скорее будет происходить очищение.
Для восстановления вегетососудистой системы и закаливания организма. Общее время посещения 1 час, три посещения парилки. После любого захода в парилку необходимо погружаться в прохладный бассейн, это сужает сосуды. После холодного бассейна советуем посидеть в предбаннике – порядка 15 мин.
После любой сауны у вас будет ощущаться прилив сил. Для поддержания прекрасного самочувствия и сокращения стресса ходить в сауну рекомендуется 1 раз в неделю. 
 На нашем интернет-ресурсе каждый может выбрать самое лучшее заведение Перми для замечательного отдыха и хорошего времяпровождения.
Люди везде знают целебные свойства бани. Парилка уменьшает напряжение, обеспечивает расслабление организма и чистит организм снаружи и внутри. К тому же, баня навевает превосходный глубокий сон. Пребывание в парной дает прекрасную работоспособность и прилив энергии.
Список болезней, когда показана сауна
Бронхиальная астма.
Ревматиты.
Нарушения бронхов и почек.
Артриты и пр.
Болезни сна.
Варикозное расширение вен.
Это совсем не весь перечень недугов, при этом помните, что любое посещение парилки должно быть продумано и безопасно. Так как при кое-каких заболеваниях это может даже навредить.
 Спектр условий, когда сауна противопоказана:
Не идите в баню с похмелья.
Не сидите в парилке более 10 мин.
Отдыхайте в перерывах, требуется слегка остыть и искупаться.
Не надо ходить на пустой либо полный желудок.

Полезная информация

Баня пар

Портал «Дай Жару» - выбор бани и сауны 
Наш сервис предназначается для жителей Перми и включает большой каталог всех бань и саун города. Здесь предлагается удобный поиск, при помощи которого можно выбрать подходящее заведение по стоимости, сервису, району и прочим необходимым критериям. Для каждой сауны есть описание, несколько фото, отзывы благодарных клиентов и перечень услуг.

База отдыха Пермь с бассейном и баней

Выбор сауны на веб-сайте «Дай Жару»
Наш веб-ресурс был создан для жителей г. Пермь и содержит большой перечень саун и бань города. Тут есть удобный поиск, который помогает подобрать лучшую сауну по стоимости, району, сервису и прочим нужным параметрам. Для каждого заведения есть несколько фотографий, отзывы клиентов, описание и перечень дополнительных развлечений.

Сауна Сокольская 159

Сайт «Дай Жару» - подбор сауны и бани 
Наш сервис предназначается для жителей Перми и включает широкий перечень бань в городе. Тут создан удобный поиск, с помощью которого можно выбрать лучшее заведение по району, услугам, цене и остальным нужным параметрам. Для каждого заведения имеется подробное описание, отзывы клиентов, несколько фотографий и список развлечений.

Домашняя сауна

Поиск сауны и бани в Перми на web-ресурсе «Дай Жару»

Династия Пермь комплекс баня

Подбор сауны на веб-сайте «Дай Жару»
Наш сайт был создан для жителей Перми и предоставляет огромный каталог саун города. Здесь предлагается удобный поиск, где можно подобрать подходящую сауну по району, сервису, стоимости и остальным параметрам. Для каждого заведения есть детальное описание, отзывы посетителей, перечень дополнительных развлечений и несколько фото.

Сауна Эдем Закамск

Подбор бани и сауны на web-портале «Дай Жару»