ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Клуб отдыха ФОРЕСТ ГОРКИ Пермь, улица Халтурина, 24
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна Сибиряк на Технической улице, 5, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Баня Relax на Беляева Пермь, ул. Космонавта Беляева, 33
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Индустриальный район
Сауна Элит Краснокамск, ул. Ленина, 1А, в Перми
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Краснокамск
Бани Души Пармы Пермь, улица Плеханова, 58А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня на Артинской улице, 2, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Гайвинские бани Пермь, Барнаульская, 26
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Баня Заостровская Пермь, ул. Красина, 6
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Оздоровительный центр Пермь, Боровая улица, 32 к1
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Мельник Пермь, Сельская ул., 2
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Замок в долине Пермь, ул. Спешилова, 111
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна на Соликамке Пермь, Соликамская улица, 214
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район

Cетка цен в Перми

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Холодная баня

Холодная баня

Web-ресурс «Дай Жару» - выбор бани и сауны в Перми
Наш портал был создан специально для жителей г. Пермь и предоставляет огромный перечень саун и бань города. Здесь есть удобный поиск, с помощью которого вы можете подобрать подходящее заведение по услугам, району, цене и иным параметрам. Для каждой бани есть несколько фотографий, подробное описание, отзывы благодарных клиентов и список вспомогательных развлечений.
Каждое заведение включает перечень разнообразных услуг, среди которых популярны: бассейн, купель, джакузи, массаж и др. Для праздничных мероприятий и больших компаний пользуются спросом сауны с мангалом, верандой, а также такими видами развлечений, как караоке, настольные игры, теннис, дартс и др. Также вы имеете возможность снять домик, выбрать меню и воспользоваться SPA.
Баню подобрать возможно и по виду парной. В разнообразных странах различные бани и традиции. Но самые популярные из них широко распространены во всем мире: турецкий хамам, русская баня с веником инфракрасная и финская сауны также. На нашем интернет-портале есть большой выбор солевых, римских, японских бань, а также крио- и фитосаун. На разный бюджет, вкус и требования вы сможете выбрать для себя идеальный вариант в любом районе.
Достоинства сауны
Каждая сауна полезно влияет на кожу, а также великолепно релаксирует мышцы по окончании тяжелой работы либо же тренажерного зала. Сауна положительно влияет на сальные железы, за счет чего кожа становится матовой. Не считая того, парная отличное средство от лишнего веса. За 30 мин человек может лишиться литра пота, при помощи которого выходят токсины и всевозможные бактерии. Тело очищается, а настроение становится намного бодрее и лучше.
Жар полезно воздействует на сосудистую систему и стимулирует кровообращение. Это очищает кровь и разгоняет застои, это полезно при варикозном расширении вен.
Помимо того баня благотворно влияет на мужскую потенцию и является положительной профилактикой гинекологических болезней.
Как использовать баню с пользой 
Для очищения. Три захода в баню, период пребывания в парной – около один час. После посещения парилки не нужно охлаждаться. Принимать душ можно только после крайнего захода, только теплый с мылом. После парилки поры раскрываются, не рекомендуется их закрывать вновь. Отдыхайте между посещениями порядка 15 минут, пейте зеленый чай, так скорее будет очищаться организм.
Для укрепления вегетососудистой системы и закаливания. Приблизительное время посещения 1 час, три посещения парной. После любого захода в парную требуется погружаться в холодный бассейн, что сужает сосуды после парилки. После бассейна необходимо посидеть в предбаннике – 15-20 мин.
После посещения любой сауны у каждого человека будет ощущаться прекрасное настроение. Для уменьшения стресса и поддержания замечательного самочувствия посещать сауну или баню следует раз в неделю. 
Мы уверены, у нас на сайте каждый посетитель имеет возможность подобрать лучшее заведение Перми для хорошего времяпровождения и замечательного отдыха в разной компании.
Люди в любой стране знают лечебные свойства парной. Парилка снижает стресс, чистит организм и дает абсолютное расслабление. Кроме всего прочего, сауна прекрасно помогает от бессонницы и навевает великолепный глубокий сон. Пребывание в парилки предоставляет хорошую работоспособность и прилив энергии.
Перечень недугов, при которых показана баня
Бронхиальная астма.
Заболевания сна и нервной системы.
Радикулиты и пр.
Ревматические болезни.
Варикозное расширение вен и сосудистые заболевания.
Нарушения бронхов.
Это совсем не полный набор заболеваний, но необходимо помнить, что каждое посещение парной должно быть тщательно продумано и безопасно. Потому как это способно даже навредить при кое-каких диагнозах.
 Спектр условий, когда сауна не рекомендована:
Не сидите в парилке более 15 минут, особенно, когда вы только начинаете.
Отдыхайте 10-15 минут, лучше слегка остыть и поплавать.
Не требуется идти на пустой либо же полный желудок.
Не ходите в баню или сауну с похмелья.

Полезная информация

Сауна адреса телефон в Перми

Выбор бани на ресурсе «Дай Жару»
Наш web-портал предназначается для жителей Перми и включает большой перечень саун в городе. На сайте создан удобный поиск, который помогает найти лучшую сауну по сервису, району, цене и прочим необходимым критериям. Для каждой бани есть несколько фотографий, отзывы довольных клиентов, подробное описание и список развлечений.

Сауна круглосуточно

Поиск сауны и бани в Перми на интернет-портале «Дай Жару»

Левшино сауна

Веб-портал «Дай Жару» - подбор сауны в Перми
Наш web-сайт создан специально для жителей г. Пермь и содержит обширный список бань в городе. Здесь имеется удобный поиск, который поможет найти подходящую баню по цене, району, услугам и остальным интересующим критериям. Для каждой бани имеется несколько фото, перечень развлечений, отзывы благодарных посетителей и детальное описание.

Лабиринт сауна

Подбор бани на интернет-ресурсе «Дай Жару»
Наш сервис предназначается для жителей г. Пермь и предоставляет огромный каталог бань города. Здесь создан удобный поиск, который помогает выбрать лучшую сауну по стоимости, району, услугам и остальным необходимым критериям. Для каждого заведения есть описание, список дополнительных услуг, несколько фотоснимков и отзывы посетителей.

Сауна берлога Пермь верхние муллы фото

Выбор бани в Перми на ресурсе «Дай Жару»

Сауна Оазис

Подбор бани в Перми на интернет-портале «Дай Жару»
Наш сайт предназначен для жителей г. Пермь и включает широкий список саун города. Здесь создан удобный поиск, посредством которого можно подобрать лучшее заведение по району, услугам, цене и прочим необходимым параметрам. Для каждой бани имеется подробное описание, перечень дополнительных услуг, несколько фото и отзывы клиентов.