ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Сауна Элит Краснокамск, ул. Ленина, 1А, в Перми
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Краснокамск
Баня Арт Хаус Пермь, Костаревская ул., 24А
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Баня Релакс (Relax) Пермь, Вижайская ул., 26/1
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Оздоровительный центр Пермь, Боровая улица, 32 к1
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня Русский двор Пермь, Борцов Революции, 153Д
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район
Баня на Суперфосфатной Пермь, Суперфосфатная ул., 20
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Бани Души Пармы Пермь, улица Плеханова, 58А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна У пруда на Мостовой улице, 6, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 14 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Общественная баня Два берега Пермь, ул. Лодыгина, 28
Цена
от 100 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Американка Пермь, Борцов Революции улица, 44а
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Замок в долине Пермь, ул. Спешилова, 111
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский район
Папанинские бани Пермь, ул. Василия Каменского, 9
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 40 чел.
Район:
Дзержинский район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Давыдовские бани Пермь шоссе космонавтов

Давыдовские бани Пермь шоссе космонавтов

Подбор бани и сауны на веб-ресурсе «Дай Жару»
Наш web-портал был создан специально для жителей г. Пермь и содержит широкий перечень саун города. На web-сайте предлагается удобный поиск, который позволит найти подходящее заведение по району, сервису, цене и иным критериям. Для каждой сауны имеется отзывы посетителей, несколько фотоснимков, список вспомогательных услуг и описание.
Каждая сауна предоставляет список вспомогательных услуг, в числе которых популярны: ледяной и теплый бассейн, водопад, джакузи, массаж, купель и многое другое. Для компаний и всевозможных мероприятий пользуются известностью бани и сауны с мангалом, летней верандой, а также такими развлечениями, как настольные игры, теннис, дартс, бильярд, караоке и так далее. Кроме того вы можете воспользоваться СПА услугами, снять коттедж и выбрать меню на вечер.
Баню выбрать возможно и по парной. В разнообразных странах самые разнообразные традиции и бани. Хотя наиболее популярные из них распространены везде: влажный хамам, русская баня с веником, а также инфракрасная и финская сауны. У нас на веб-портале есть огромный выбор японских, солевых, римских бань, а также криосаун. На любой вкус, бюджет и требования вы обязательно выберите для себя подходящий вариант в любом районе.
Польза парной
Каждая парилка благоприятно влияет на кожу, а также прекрасно релаксирует мышцы после тренировки либо же физической работы. Пар оказывает благотворное влияние на сальные железы, за счет чего кожа становится более матовой. Помимо всего прочего, парилка хорошее средство от лишнего веса и отечности. Ориентировочно, за полчаса человек может избавиться от 1 л пота, через который выходят болезнетворные бактерии. Тело очищается, а жизненный тонус становится заметно бодрее и лучше.
Пар хорошо воздействует на сердце и улучшает кровообращение. Это очищает кровь и разгоняет застои, что очень полезно при варикозе.
Также сауна благоприятно влияет на потенцию у мужчин и выступает полезной профилактикой гинекологических заболеваний.
Как правильно ходить в сауну с пользой
Для очищения и выведения шлаков и токсинов. Период посещения сауны - ориентировочно 1 час, 3 захода в сауну. После выхода из парной не рекомендуется охлаждаться. Принимать душ надо только после крайнего захода, только теплый с мылом. Поры раскрываются после парилки, не надо их закупоривать вновь. Отдых между посещениями 10-15 мин, пейте зеленый чай или же воду, так быстрее будет очищаться организм.
Для закаливания организма и укрепления вегетососудистой системы. Общее время прибывания 1 ч и три захода в парную. После каждого захода в парную обязательно погружаться в холодный бассейн, что сужает сосуды после парилки. После холодного бассейна отдых в предбаннике – приблизительно 15 мин.
После любой парилки у каждого человека будет чувствоваться радостное настроение и прилив сил. Для уменьшения стресса и поддержания замечательного состояния посещать сауну или баню следует один раз в неделю. 
Мы уверяем, у нас на web-сайте любой пользователь может найти самое подходящее заведение г. Пермь для отличного отдыха и превосходного времяпровождения.
Многие знают целебные свойства сауны. Баня снимает стресс, очищает организм и обеспечивает релаксацию организма. Не считая этого, парилка дает отличный глубокий сон. Посещение бани дает прекрасную работоспособность и прилив сил.
Спектр недугов, при которых показана парная
Варикоз.
Астматические заболевания.
Болезни нервной системы и сна.
Болезни почек и бронхов.
Ревматические недуги.
Артриты и радикулиты.
Это далеко не весь список недугов, но помните, что любое посещение сауны должно быть хорошо продумано. Потому как это может даже навредить при определенных болезнях.
При этом существует список условий, когда баня не рекомендуется:
Отдыхайте в перерывах, можно слегка остыть.
Не сидите в бане свыше 10-15 мин.
Не советуем ходить на пустой или полный желудок.
Не посещайте баню с похмелья.

Полезная информация

Пермь баня бревна

Выбор сауны на сайте «Дай Жару»

Инфракрасная сауна Пермь

Веб-ресурс «Дай Жару» - выбор бани в Перми

Сауна Эдем Пермь

Веб-портал «Дай Жару» - подбор бани в Перми

Складские бани Пермь советская улица

Портал «Дай Жару» - выбор сауны и бани в Перми

Каркасная баня Пермь

Web-сайт «Дай Жару» - подбор бани и сауны 

Баня на ижевской Пермь

Поиск бани и сауны в Перми на интернет-портале «Дай Жару»