ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Сауна на Соликамке Пермь, Соликамская улица, 214
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна Сибиряк на Лодыгина улице, 28, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Свердловский район
Баня на Суперфосфатной Пермь, Суперфосфатная ул., 20
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Бани Души Пармы Пермь, улица Плеханова, 58А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня Русский двор Пермь, Борцов Революции, 153Д
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Американка Пермь, Борцов Революции улица, 44а
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский район
Гайвинские бани Пермь, Барнаульская, 26
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Баня Фора Пермь, ул. Докучаева, 20
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Оздоровительный центр Пермь, Боровая улица, 32 к1
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский район
Сауна Сибиряк на Лукоянова улице, 8, Пермь, вход со двора
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Общественная баня Два берега Пермь, ул. Лодыгина, 28
Цена
от 100 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Замок в долине Пермь, ул. Спешилова, 111
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Cауна 33

Cауна 33

Выбор бани на сайте «Дай Жару»
Наш сайт был создан для жителей Перми и предоставляет огромный список всех бань города. Здесь создан удобный поиск, где возможно найти лучшую сауну по стоимости, сервису, району и прочим интересующим критериям. Для каждого заведения есть перечень вспомогательных развлечений, несколько фотографий, отзывы благодарных посетителей и описание.
Каждая сауна предоставляет список различных услуг, из которых наиболее распространены: купель, массаж, теплый и ледяной бассейн, водопад и пр. Для больших компаний и разных мероприятий популярны бани и сауны с верандой, мангалом, а также такими развлечениями, как караоке, бильярд, настольные игры, дартс, теннис и др. К тому же возможно арендовать коттедж, выбрать меню для себя и воспользоваться SPA услугами.
Заведение подобрать вы сможете и по типу парной. В разнообразных странах разнообразные традиции и бани. Хотя наиболее популярные из них распространены везде: турецкий хамам, русская парная с веником инфракрасная и финская сауны тоже. У нас есть большой выбор японских, солевых, римских саун, а также крио- и фитосаун. На любой вкус, бюджет и пожелания вы в любом случае выберите подходящий вариант.
Плюсы парной
Любая сауна благоприятно влияет на кожу, а также великолепно релаксирует мышцы по окончании тяжелой работы или же упражнений. Пар благоприятно влияет на сальные железы, благодаря чему кожа становится матовой. Не считая всего прочего, баня великолепное средство от лишнего веса. За 30 минут человек может избавиться от литра пота, через который выходят токсины и разные бактерии. Организм чистится, а самочувствие становится заметно бодрее.
Баня улучшает кровообращение и полезно влияет на сердце. Это обновляет кровь и прогоняет застои, это крайне полезно при расширении вен.
К тому же сауна благоприятно воздействует на мужскую потенцию и является положительной профилактикой женских болезней.
Как правильно париться в сауне с пользой
Для выведения токсинов и шлаков. Три захода в сауну, время посещения сауны – примерно один час. После посещения парилки не рекомендовано охлаждаться. Принимать душ возможно только после третьего посещения, обязательно теплый. После сауны поры раскрываются, не требуется их постоянно закрывать. Отдых между посещениями примерно 10 мин, пейте травяной чай либо воду, тогда скорее будет очищаться организм.
Для закаливания организма и восстановления сосудистой системы. Примерное время посещения 1 ч, 3 захода в парную. После каждого захода в парилку надо нырять в прохладный бассейн, это сужает сосуды после парилки. После бассейна лучше посидеть в предбаннике – около 15 минут.
После любой парной у вас будет чувствоваться хорошее настроение и прилив бодрости. Для поддержания замечательного состояния и снятия стресса ходить в баню или сауну нужно каждую неделю. 
Мы уверяем, у нас на веб-портале каждый человек имеет возможность найти подходящее заведение г. Пермь для хорошего времяпровождения и замечательного отдыха в различной компании.
Люди везде знают полезные свойства бани. Парная снижает стресс, обеспечивает релаксацию всего организма и очищает внутри и снаружи. К тому же, парилка замечательно помогает от бессонницы и дает отличный глубокий сон. Посещение парилки гарантирует прилив энергии и повышенную работоспособность.
При каких недугах показана парная
Нарушения верхних дыхательных путей.
Радикулиты и артриты.
Астматические болезни.
Варикоз.
Болезни сна и нервной системы.
Ревматические болезни.
Это далеко не полный список недугов, но помните, что каждое посещение бани должно быть хорошо продумано. Потому как при некоторых заболеваниях это может навредить.
Кроме этого есть спектр условий, когда парилка не рекомендована:
Не идите в сауну с похмелья.
Не сидите в парной больше 10 мин.
Не стоит посещать парную на полный или пустой желудок.
Отдыхайте 10-15 минут, необходимо слегка остыть.

Полезная информация

Инфракрасная сауна

Ресурс «Дай Жару» - подбор сауны и бани 
Наш интернет-сайт предназначен для жителей Перми и содержит огромный перечень всех бань города. Здесь есть удобный поиск, который поможет найти лучшую баню по услугам, стоимости, району и иным интересующим критериям. Для каждого заведения имеется несколько фотоснимков, подробное описание, отзывы благодарных клиентов и список услуг.

Сауна Чайковский

Выбор сауны и бани в Перми на веб-ресурсе «Дай Жару»

Сауна Пушкарская

Подбор сауны и бани на сайте «Дай Жару»

Сауна ржд Пермь

Веб-ресурс «Дай Жару» - поиск бани и сауны в Перми
Наш ресурс был создан для жителей Перми и предоставляет обширный каталог бань в городе. Здесь предлагается удобный поиск, где возможно выбрать подходящую сауну по району, стоимости, услугам и прочим критериям. Для каждой бани имеется детальное описание, отзывы довольных посетителей, список развлечений и несколько фотоснимков.

Сауна Генеральская дача

Поиск сауны и бани в Перми на интернет-портале «Дай Жару»

Грибоедовские бани Пермь

Веб-портал «Дай Жару» - поиск бани и сауны