ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Ефремовские бани Пермь, Дивьинская улица, 84/​Улица Архитектора Свиязева, 59
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Индустриальный район
Сауна Сибиряк на Лукоянова улице, 8, Пермь, вход со двора
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Гайвинские бани Пермь, Барнаульская, 26
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Бани Души Пармы Пермь, улица Плеханова, 58А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Дзержинский район
Папанинские бани Пермь, ул. Василия Каменского, 9
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 40 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня Русский двор Пермь, Борцов Революции, 153Д
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район
Ленинская баня Пермь, ул. Ленина, 76
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Сибиряк на Технической улице, 5, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Клуб отдыха ФОРЕСТ ГОРКИ Пермь, улица Халтурина, 24
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Баня Relax на Беляева Пермь, ул. Космонавта Беляева, 33
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Индустриальный район
Сауна Элит Краснокамск, ул. Ленина, 1А, в Перми
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Мельник Пермь, Сельская ул., 2
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Дзержинский район

Cетка цен в Перми

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня 6 на 6 Пермь

Баня 6 на 6 Пермь

Поиск сауны в Перми на ресурсе «Дай Жару»
Наш веб-ресурс был создан для жителей г. Пермь и содержит огромный каталог всех саун города. Тут предлагается удобный поиск, при помощи которого возможно найти лучшую баню по сервису, стоимости, району и иным необходимым параметрам. Для каждой сауны есть отзывы довольных посетителей, описание, перечень вспомогательных развлечений и несколько фотоснимков.
Каждая баня включает перечень разных услуг, из которых распространены: купель, ледяной бассейн, джакузи, массаж, водопад и иное. Для больших компаний и праздничных мероприятий популярны сауны и бани с летней верандой, мангалом, а также такими развлечениями, как теннис, дартс, караоке, бильярд и т.п. Помимо всего прочего вы можете снять коттедж на сутки, заказать меню на вечер и воспользоваться SPA услугами.
Сауну возможно выбрать и по разновидности парной. В различных странах различные традиции и бани. Хотя самые популярные из них распространены везде: русская баня, влажный хамам инфракрасная и финская бани также. У нас имеется большой выбор солевых, японских, римских саун, а также криосаун. На ваш бюджет, вкус и требования вы в любом случае найдете для себя подходящий вариант в любом районе.
Есть ли польза сауны
Каждая сауна полезно влияет на кожу, а также замечательно релаксирует мышцы после тяжелой работы либо тренажерного зала. Сауна положительно влияет на сальные железы, из-за чего кожа становится наиболее матовой и очищается. Не считая этого, сауна прекрасное средство от отечности. Человек способен избавиться от 1 л пота, посредством которого выходят разнообразные бактерии и токсины, ориентировочно за 30 минут. Организм очищается, а жизненный тонус становится намного лучше и бодрее.
Сауна благотворно влияет на сердечнососудистую систему и стимулирует кровоток. Это прогоняет застои и обновляет кровь, это очень полезно при варикозе.
К тому же сауна хорошо воздействует на мужскую потенцию и выступает положительной профилактикой гинекологических заболеваний у женщин.
Как правильно париться в сауне с пользой
Для очищения тела. Три захода в парную, время пребывания в парной – приблизительно один ч. После посещения парилки не следует остужаться и окунаться в бассейн. Принимать душ возможно только после 3-го посещения, только теплый с мылом. Поры открываются после парной, не нужно их постоянно закрывать. Отдых между посещениями порядка 15 минут, пейте воду, тогда быстрее будет осуществляться очищение.
Для восстановления сосудов и закаливания. Общее время посещения 1 ч и три захода в парную. После любого захода в парилку нужно погружаться в прохладный бассейн, что сужает сосуды. После выхода из прохладного бассейна требуется посидеть в предбаннике – около 20 минут.
После посещения любой парной у вас будет ощущаться прилив бодрости и замечательное настроение. Для поддержания замечательного состояния и сокращения стресса посещать баню или сауну необходимо каждую неделю. 
 У нас на web-портале любой пользователь имеет возможность найти для себя лучшую баню Перми для хорошего времяпровождения и замечательного отдыха.
Люди везде знают лечебные свойства парной. Сауна дает расслабление всего организма, снижает напряжение и чистит организм внутри и снаружи. К тому же, баня дает хороший глубокий сон. Посещение сауны гарантирует прилив сил и повышенную работоспособность.
Спектр заболеваний, при которых показана баня
Заболевания сна и нервной системы.
Радикулиты и артриты.
Нарушения бронхов.
Астматические болезни.
Ревматические недуги.
Варикозное расширение вен и заболевания сосудов.
Это еще не полный перечень заболеваний, однако помните, что каждое посещение сауны должно быть тщательно продумано и безопасно. Потому как при отдельных болезнях это может навредить.
 Спектр условий, при которых парная не рекомендована:
Отдыхайте в перерывах, следует немного остыть и поплавать.
Не стоит ходить на пустой или полный желудок.
Не находитесь в сауне более 15 мин, в особенности, когда вы начинающий.
Не посещайте парную с похмелья.

Полезная информация

Баня крым Пермь

Веб-ресурс «Дай Жару» - выбор бани в Перми

Тургеневские бани Пермь официальный сайт цены

Выбор бани на сайте «Дай Жару»
Наш сайт был создан для жителей Перми и предоставляет огромный список всех бань города. Здесь создан удобный поиск, где возможно найти лучшую сауну по стоимости, сервису, району и прочим интересующим критериям. Для каждого заведения есть перечень вспомогательных развлечений, несколько фотографий, отзывы благодарных посетителей и описание.

Сауна Мотовилиха с бассейном

Интернет-портал «Дай Жару» - подбор сауны 

Давыдовские бани

Подбор сауны на веб-ресурсе «Дай Жару»

Сауна Пролетарка Пермь

Поиск бани в Перми на портале «Дай Жару»

Баня бочка

Интернет-портал «Дай Жару» - подбор сауны в Перми