Бани лукоморье Пермь

Веб-портал «Дай Жару» - выбор бани и сауны 
Наш интернет-ресурс предназначается для жителей Перми и включает огромный каталог саун и бань в городе. На веб-ресурсе есть удобный поиск, при помощи которого вы имеете возможность подобрать лучшее заведение по сервису, району, стоимости и прочим интересующим параметрам. Для каждой сауны имеется несколько фотоснимков, отзывы довольных клиентов, детальное описание и перечень вспомогательных услуг.
Каждое заведение предоставляет список услуг, из которых наиболее распространены: купель, ледяной и теплый бассейн, джакузи, водопад и др. Для всевозможных мероприятий и компаний пользуются популярностью сауны с летней верандой, мангалом, а также такими видами развлечений, как дартс, караоке, бильярд, настольные игры, теннис и пр. К тому же вы сможете снять домик на сутки, заказать меню на вечер и воспользоваться СПА услугами.
Заведение подобрать возможно и по виду парной. В разнообразных странах разные сауны. Но самые популярные из них очень распространены во всем мире: влажный турецкий хамам, русская парная инфракрасная и финская бани. У нас есть большой выбор солевых, японских, римских бань, а также фито- и криосаун. На ваш вкус, бюджет и пожелания вы обязательно найдете для себя подходящий вариант в любом районе.
Польза бани
Любая парная полезно влияет на кожу, а также отлично релаксирует мышцы после тяжелой работы либо же тренировки. Баня положительно влияет на сальные железы, из-за чего кожа становится матовой и очищается. Помимо всего прочего, парилка прекрасное средство от отечности. За полчаса человек способен лишиться 1 л пота, через который выходят вредные бактерии. Тело очищается, а жизненный тонус становится бодрее и лучше.
Баня улучшает кровоток и положительно влияет на сердечнососудистую систему. Это прогоняет застои, что достаточно полезно при варикозном расширении вен.
Также сауна выступает положительной профилактикой гинекологических заболеваний и полезно влияет на мужскую потенцию.
Как использовать баню с пользой для здоровья
Для выведения шлаков и очищения. Время нахождения в сауне - 1 час и 3 захода в баню. После выхода из парной не надо охлаждаться. Принимать душ нужно только после третьего посещения, только с мылом теплый. Поры открываются после парилки, не надо их каждый раз закрывать. Отдыхайте между посещениями приблизительно 15 минут, пейте воду или чай, так быстрее будет очищаться организм.
Для укрепления сосудов и закаливания. Примерное время посещения 1 ч и три захода в парную. После каждого захода в парилку обязательно нырять в прохладный бассейн, это сужает сосуды после парной. После выхода из бассейна посидеть в предбаннике – порядка 15 минут.
После любой парной у вас будет чувствоваться прилив бодрости и радостное настроение. Для поддержания прекрасного состояния и уменьшения стресса ходить в баню или сауну стоит каждую неделю. 
 У нас на веб-сайте каждый посетитель может выбрать самое лучшее заведение Перми для приятного времяпровождения и отличного отдыха в вашей компании.
Люди во всем мире знают лечебные свойства бани. Сауна очищает организм, уменьшает стресс и обеспечивает общее расслабление. Не считая этого, парная дает глубокий сон. Пребывание в парной предоставляет прекрасную работоспособность и прилив бодрости.
При каких болезнях рекомендуется парная
Варикоз.
Ревматические болезни.
Нарушения сна.
Артриты и радикулиты.
Заболевания верхних дыхательных путей и почек.
Астматические недуги.
Это далеко не полный набор болезней, при этом необходимо помнить, что каждое посещение бани должно быть безопасно и отлично продумано. Так как при отдельных недугах это способно даже навредить.
При этом есть набор условий, когда баня противопоказана:
Не следует идти на пустой или же полный желудок.
Не находитесь в сауне больше 10 минут, особенно, если вы новичок.
Не посещайте парную с похмелья.
Отдыхайте 10-15 минут, необходимо слегка остыть и искупаться.