ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Сауна Сибиряк на Лодыгина улице, 28, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Свердловский район
Гайвинские бани Пермь, Барнаульская, 26
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Сауна Замок в долине Пермь, ул. Спешилова, 111
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Сибиряк на Лукоянова улице, 8, Пермь, вход со двора
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Баня Русский двор Пермь, Борцов Революции, 153Д
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район
Баня Релакс (Relax) Пермь, Вижайская ул., 26/1
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Папанинские бани Пермь, ул. Василия Каменского, 9
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 40 чел.
Район:
Дзержинский район
Общественная баня Два берега Пермь, ул. Лодыгина, 28
Цена
от 100 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Баня Relax на Беляева Пермь, ул. Космонавта Беляева, 33
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Индустриальный район
Баня на Суперфосфатной Пермь, Суперфосфатная ул., 20
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Баня Арт Хаус Пермь, Костаревская ул., 24А
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна Сибиряк на Технической улице, 5, Пермь
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Мотовилихинский район

Cетка цен в Перми

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Дом баня недорого Пермь

Дом баня недорого Пермь

Поиск сауны и бани в Перми на сайте «Дай Жару»
Наш портал предназначается для жителей Перми и включает большой перечень бань в городе. Здесь есть удобный поиск, где можно найти подходящее заведение по цене, сервису, району и остальным необходимым параметрам. Для каждой сауны имеется несколько фото, перечень развлечений, отзывы посетителей и подробное описание.
Каждая сауна предоставляет перечень дополнительных услуг, в числе которых более распространены: купель, теплый и ледяной бассейн, джакузи, водопад, массаж и др. Для больших компаний и мероприятий пользуются спросом сауны и бани с верандой, мангалом, а также такими типами развлечений, как дартс, караоке, настольные игры, теннис, бильярд и так далее. Помимо того вы сможете воспользоваться SPA, заказать меню на вечер и арендовать коттедж.
Заведение выбрать возможно и по виду парной. В различных странах различные традиции и бани. Но более популярные из них довольно распространены в каждой стране: русская парная с веником, влажный турецкий хамам инфракрасная и финская бани. На нашем сайте есть большой выбор римских, японских, солевых бань, а также криосаун. На разнообразный бюджет, вкус и пожелания вы подберете идеальный вариант в любом районе.
Есть ли польза сауны
Любая парная оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также хорошо расслабляет мышцы по окончании тяжелой работы или тренажерного зала. Баня положительно влияет на сальные железы, за счет чего кожа очищается. К тому же, парная превосходное средство от отечности и лишнего веса. Человек способен избавиться от 1 л пота, при помощи которого выходят токсины, ориентировочно за полчаса. Организм чистится, а настроение становится заметно лучше.
Жар благотворно воздействует на сердце и улучшает кровоток. Это обновляет кровь и прогоняет застои, это достаточно полезно при варикозном расширении.
К тому же сауна выступает полезной профилактикой болезней у женщин и хорошо воздействует на мужскую потенцию.
Как использовать сауну с пользой для здоровья
Для закаливания и восстановления сосудистой системы. Примерное время прибывания 1 час, 3 посещения парной. После каждого захода в парную лучше прыгать в прохладный бассейн, это сужает сосуды. После прохладного бассейна стоит побыть в предбаннике – около 20 мин.
Для очищения организма. Время посещения сауны - около один ч и 3 захода. После выхода из парной не следует нырять в бассейн. Принимать душ возможно только после 3-го посещения, обязательно теплый. Поры раскрываются после сауны, не следует их каждый раз закрывать. Отдых между заходами 10-15 минут, пейте травяной чай либо воду, так скорее будет очищаться организм.
После посещения любой парилки у любого человека будет ощущаться отличное настроение. Для поддержания замечательного самочувствия и сокращения стресса посещать сауну или баню следует каждую неделю. 
 На нашем портале любой человек сможет выбрать самую лучшую баню Перми для хорошего времяпровождения и прекрасного отдыха.
Люди во всем мире знают целебные свойства парной. Парная дает абсолютное расслабление, снимает стресс и очищает организм. К тому же, баня обеспечивает глубокий сон. Нахождение в парилки обеспечивает прилив энергии и высокую работоспособность.
При каких заболеваниях рекомендуется баня
Ревматиты.
Нарушения бронхов.
Астма.
Заболевания сна и нервной системы.
Артриты и пр.
Варикозное расширение вен.
Это еще не весь перечень заболеваний, при этом помните, что любое посещение парной должно быть безопасно и продумано. Поскольку при кое-каких заболеваниях это способно даже навредить.
Помимо всего прочего имеется перечень условий, при которых сауна противопоказана:
Не следует ходить на пустой либо полный желудок.
Отдыхайте между заходами, необходимо слегка остыть и искупаться.
Не сидите в парилке больше 10 мин, особенно, когда вы только начинаете.
Не ходите в баню или сауну с похмелья.

Полезная информация

Баня область

Выбор бани и сауны на веб-сайте «Дай Жару»

Пушкинская баня Пермь

Портал «Дай Жару» - выбор сауны в Перми

 Сауна 12

Поиск бани и сауны в Перми на интернет-портале «Дай Жару»

Общественная баня

Выбор бани и сауны на сайте «Дай Жару»
Наш портал был создан для жителей Перми и предоставляет обширный каталог всех саун города. На портале предлагается удобный поиск, при помощи которого можно выбрать лучшее заведение по району, цене, услугам и прочим нужным критериям. Для каждой сауны имеется список вспомогательных развлечений, отзывы посетителей, описание и несколько фото.

Сауна мельник Пермь

Подбор сауны и бани в Перми на веб-ресурсе «Дай Жару»