ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Сауна Маленькая Турция Пермь, Ижевская ул., 39
Цена
от 650 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Фрегат Пермь, 2-я Теплопроводная ул., 10
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Индустриальный район
Баня Арт Хаус Пермь, Костаревская ул., 24А
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна Австерия Пермь, ул. Генерала Доватора, 5
Цена
от 1140 р./час
Вместимость
до 25 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Баня Галант сервис плюс Краснокамск, ул. Чапаева, 19, в Перми
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Краснокамск
Баня на Ленина Краснокамск, Ленина, 1м в Перми
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Мурашики Пермский край, Пермский район, село Нижние Муллы, улица Победы
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 11 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Элит Краснокамск, ул. Ленина, 1А, в Перми
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Замок в долине Пермь, ул. Спешилова, 111
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Богатырь Пермский край, Краснокамский городской округ, Оверятское городское поселение (17 участок)
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Мозайка Пермь, Тавричанская ул., 24
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Дзержинский район
Баня Русский двор Пермь, Борцов Революции, 153Д
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня кислотные дачи

Баня кислотные дачи

Веб-сайт «Дай Жару» - подбор сауны и бани в Перми
Наш сервис был создан для жителей г. Пермь и включает широкий перечень всех саун и бань города. Здесь предлагается удобный поиск, с помощью которого возможно найти лучшую баню по сервису, району, цене и остальным интересующим параметрам. Для каждого заведения имеется перечень вспомогательных развлечений, детальное описание, несколько фотографий и отзывы благодарных клиентов.
Каждое заведение включает список разнообразных услуг, в числе которых наиболее распространены: ледяной и теплый бассейн, купель, водопад, джакузи и многое прочее. Для праздничных мероприятий и компаний пользуются известностью сауны и бани с летней верандой, мангалом, а также такими видами развлечений, как караоке, бильярд, теннис, дартс, настольные игры и др. Помимо этого вы имеете возможность воспользоваться СПА, арендовать домик и выбрать меню.
Баню возможно подобрать и по разновидности парной. В разнообразных странах самые разные традиции и бани. Хотя самые известные из них широко распространены везде: русская парная, влажный турецкий хамам финская и инфракрасная бани также. На нашем интернет-портале имеется широкий выбор японских, римских, солевых бань, а также криосаун. На разный вкус, бюджет и пожелания вы обязательно подберете подходящий вариант.
Польза сауны
Каждая парилка оказывает благоприятное воздействие на кожу, а также хорошо релаксирует мышцы по окончании тяжелой работы или же тренировки. Баня благоприятно влияет на сальные железы, за счет чего кожа становится более матовой. К тому же, парная отличное средство от лишнего веса. За 30 минут человек способен лишиться 1 л пота, посредством которого выходят разнообразные бактерии и токсины. Тело очищается, а настроение становится заметно бодрее и лучше.
Жар положительно воздействует на сердце и стимулирует кровообращение. Это прогоняет застои, это довольно полезно при варикозном расширении вен.
Кроме этого баня является положительной профилактикой гинекологических заболеваний и полезно влияет на потенцию у мужчин.
Как использовать баню с пользой 
Для очищения. Время нахождения в сауне - ориентировочно один час, три захода в сауну. После посещения парной не рекомендуется охлаждаться. Принять душ необходимо лишь после последнего посещения, обязательно с мылом. После парилки поры раскрываются, не стоит их закупоривать снова. Отдых между посещениями приблизительно 10 минут, пейте воду либо зеленый чай, тогда скорее будет очищаться организм.
Для закаливания организма и восстановления сосудов. Приблизительное время посещения 1 ч, 3 посещения парной. После каждого захода в парилку необходимо погружаться в холодный бассейн, что сужает сосуды после сауны. После холодного бассейна отдых в предбаннике – порядка 15 минут.
После любой парной у вас будет чувствоваться прилив бодрости и превосходное настроение. Для поддержания отличного самочувствия и сокращения стресса посещать сауну следует каждую неделю. 
 На нашем сайте любой имеет возможность найти самое лучшее заведение Перми для приятного времяпровождения и прекрасного отдыха в компании.
Люди везде знают лечебные свойства парилки. Баня обеспечивает релаксацию организма, снимает стресс и очищает снаружи и внутри. К тому же, баня великолепно помогает от бессонницы и дает замечательный глубокий сон. Нахождение в парилки дает высокую работоспособность и прилив бодрости.
При каких заболеваниях рекомендуется парилка
Варикоз и заболевания сосудов.
Артриты и радикулиты.
Астма.
Болезни дыхательных путей.
Заболевания сна и нервной системы.
Ревматические заболевания.
Это еще не весь спектр болезней, однако помните, что каждое посещение парной должно быть безопасно. Потому как это способно навредить при кое-каких болезнях.
Кроме всего прочего существует список условий, при которых парилка противопоказана:
Не ходите в баню или сауну с похмелья.
Не надо ходить в баню на полный либо же пустой желудок.
Отдыхайте 10-15 мин, можно поплавать и слегка остыть.
Не сидите в бане больше 10 минут.

Полезная информация

Сауна Щербакова

Поиск сауны и бани в Перми на интернет-портале «Дай Жару»

Папанинские бани Пермь официальный

Выбор сауны в Перми на веб-ресурсе «Дай Жару»

Сауна Пермь Орджоникидзевский

Сайт «Дай Жару» - выбор бани и сауны в Перми

Баня из бревна Пермь цена

Выбор сауны в Перми на web-портале «Дай Жару»
Наш сайт был создан специально для жителей Перми и предоставляет обширный каталог саун и бань в городе. Здесь есть удобный поиск, который позволит найти лучшую сауну по району, услугам, цене и иным параметрам. Для каждого заведения есть отзывы благодарных клиентов, несколько фотоснимков, список развлечений и подробное описание.

Сауна Тренировка

Подбор бани и сауны в Перми на портале «Дай Жару»

Баня Пермь снять

Ресурс «Дай Жару» - выбор сауны и бани 
Наш интернет-сайт создан специально для жителей Перми и предоставляет широкий список саун и бань города. Здесь создан удобный поиск, где можно выбрать подходящее заведение по цене, району, сервису и прочим нужным критериям. Для каждой сауны есть перечень вспомогательных услуг, отзывы посетителей, несколько фотографий и описание.