Женская баня

Ресурс «Дай Жару» - выбор сауны в Перми
Наш сайт предназначен для жителей Перми и включает широкий перечень всех бань города. Здесь создан удобный поиск, который помогает подобрать подходящую сауну по услугам, стоимости, району и иным необходимым критериям. Для каждого заведения есть описание, отзывы благодарных клиентов, список вспомогательных развлечений и несколько фото.
Каждое заведение включает список всевозможных услуг, среди которых наиболее популярны: водопад, купель, массаж, ледяной бассейн и др. Для компаний и праздничных мероприятий пользуются популярностью бани и сауны с мангалом, верандой, а также такими разновидностями развлечений, как настольные игры, караоке, бильярд, дартс и др. К тому же можно снять коттедж на сутки, заказать меню для себя и воспользоваться SPA.
Баню выбрать можно и по виду парной. В разных странах различные традиции и сауны. Однако наиболее известные из них весьма распространены во многих странах: хамам, русская баня с веником финская и инфракрасная сауны также. У нас на ресурсе есть огромный выбор солевых, японских, римских бань, а также фитосаун. На любой вкус, бюджет и требования вы в любом случае выберите для себя лучший вариант.
Польза посещения сауны
Любая сауна оказывает положительное действие на кожу, а также отлично релаксирует мышцы по окончании физической работы или упражнений. Пар оказывает положительное воздействие на сальные железы, за счет чего кожа становится более матовой и очищается. Кроме того, парилка великолепное средство от отечности и лишнего веса. За 30 минут человек может лишиться 1 л пота, через который выходят токсины. Тело очищается, а жизненный тонус становится заметно лучше.
Сауна улучшает кровообращение и благоприятно воздействует на сердце. Это разгоняет застои и очищает кровь, это весьма полезно при варикозном расширении.
Помимо того сауна выступает положительной профилактикой болезней у женщин и полезно воздействует на мужскую потенцию.
Как применять сауну с пользой для здоровья
Для очищения тела и выведения токсинов и шлаков. 3 захода в парную, время нахождения в бане – ориентировочно один час. После посещения парной не рекомендуется окунаться в бассейн. Принять душ нужно лишь после третьего захода, только с мылом. Поры раскрываются после сауны, не требуется их постоянно закупоривать. Отдыхайте между посещениями около 10 мин, пейте воду, таким образом быстрее будет очищаться организм.
Для укрепления сосудов и закаливания организма. Три захода в парилку, общее время посещения – 1 ч. После каждого захода в парную обязательно окунаться в прохладный бассейн, что сужает сосуды после сауны. После выхода из бассейна советуем посидеть в предбаннике – приблизительно 15 мин.
После посещения любой парилки у любого человека будет чувствоваться прилив сил и замечательное настроение. Для сокращения стресса и поддержания хорошего самочувствия посещать баню или сауну нужно раз в неделю. 
 У нас на web-ресурсе любой пользователь может подобрать подходящее заведение г. Пермь для превосходного времяпровождения и отличного отдыха.
Многие люди знают полезные свойства бани. Баня чистит внутри и снаружи, снижает напряжение и дает полное расслабление. Не считая того, парилка великолепно помогает от бессонницы и дает замечательный глубокий сон. Нахождение в парилки дает хорошую работоспособность и прилив энергии.
Набор болезней, при которых показана парная
Ревматиты.
Бронхиальная астма.
Варикозное расширение вен и заболевания сосудов.
Нарушения нервной системы.
Артриты и пр.
Нарушения верхних дыхательных путей.
Это далеко не полный спектр болезней, однако помните, что каждое посещение парилки должно быть хорошо продумано и безопасно. Поскольку это может даже навредить при отдельных болезнях.
 Перечень условий, при которых парилка не рекомендуется:
Не находитесь в бане более 10-15 минут.
Отдыхайте между посещениями, можно слегка остыть.
Не идите в парную с похмелья.
Не советуем ходить в сауну на полный либо пустой желудок.