ДАЙ ЖАРУ Пермь - более 12500 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Пермь будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Перми

Рекомендуемые сауны

Сауны Перми, бани с фото и ценами

Сауна Элит Краснокамск, ул. Ленина, 1А, в Перми
Цена
от 450 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Фрегат Пермь, 2-я Теплопроводная ул., 10
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Индустриальный район
Баня Арт Хаус Пермь, Костаревская ул., 24А
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Мотовилихинский район
Сауна Замок в долине Пермь, ул. Спешилова, 111
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский район
Баня Русский двор Пермь, Борцов Революции, 153Д
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Богатырь Пермский край, Краснокамский городской округ, Оверятское городское поселение (17 участок)
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Краснокамск
Баня Галант сервис плюс Краснокамск, ул. Чапаева, 19, в Перми
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна АСоболь Пермь, 5-я Соболинская ул., 27/28
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Австерия Пермь, ул. Генерала Доватора, 5
Цена
от 1140 р./час
Вместимость
до 25 чел.
Район:
Орджоникидзевский район
Сауна Маленькая Турция Пермь, Ижевская ул., 39
Цена
от 650 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Свердловский район
Сауна Мурашики Пермский край, Пермский район, село Нижние Муллы, улица Победы
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 11 чел.
Район:
Краснокамск
Сауна Мозайка Пермь, Тавричанская ул., 24
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Дзержинский район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Баня бочка Пермь

Баня бочка Пермь

Поиск сауны в Перми на ресурсе «Дай Жару»
Наш web-сайт предназначен для жителей г. Пермь и включает большой перечень всех саун города. Тут есть удобный поиск, который позволяет подобрать лучшую баню по цене, сервису, району и остальным нужным критериям. Для каждой бани имеется подробное описание, список вспомогательных услуг, несколько фотографий и отзывы клиентов.
Каждое заведение включает список услуг, из которых популярны: бассейн, массаж, купель, водопад, джакузи и др. Для компаний и разнообразных мероприятий популярны сауны и бани с мангалом, верандой, а также такими разновидностями развлечений, как бильярд, настольные игры, караоке, дартс, теннис и так далее. Помимо всего прочего вы можете заказать меню на вечер, снять домик на сутки и воспользоваться SPA.
Заведение можно выбрать и по парной. В различных странах разнообразные традиции и бани. Хотя наиболее известные из них распространены во многих странах: русская баня, хамам, а также финская и инфракрасная сауны. У нас на сайте имеется широкий выбор солевых, римских, японских саун, а также крио- и фитосаун. На любой бюджет, вкус и пожелания вы обязательно подберете лучший вариант в нужном районе.
Достоинства бани
Каждая парилка положительно влияет на кожу, а также прекрасно релаксирует мышцы после тяжелой работы либо тренировки. Пар благоприятно влияет на сальные железы, благодаря чему кожа становится более матовой и очищается. К тому же, сауна отличное средство от отечности. Приблизительно, за 30 мин человек способен лишиться 1 л пота, с помощью которого выходят болезнетворные бактерии. Тело очищается, а настроение становится лучше.
Сауна улучшает кровообращение и положительно влияет на сердце. Это прогоняет застои, что крайне полезно при варикозе.
К тому же сауна хорошо воздействует на потенцию у мужчин и является полезной профилактикой женских болезней.
Как использовать сауну с пользой 
Для выведения шлаков и токсинов и очищения тела. Период пребывания в парной - 1 час, 3 захода. После посещения парной не требуется охлаждаться. Принять душ нужно уже после 3-го захода, обязательно теплый. После парилки поры откупориваются, не нужно их закупоривать постоянно. Отдыхайте между посещениями 10-15 мин, пейте воду либо зеленый чай, так скорее будет очищаться организм.
Для восстановления сосудистой системы и закаливания. 3 захода в парную, приблизительное время посещения – 1 час. После любого захода в парную лучше погружаться в холодный бассейн, это сужает сосуды. После бассейна требуется побыть в предбаннике – 15 мин.
После посещения любой парилки у вас будет чувствоваться прекрасное настроение. Для поддержания прекрасного самочувствия и уменьшения стресса ходить в сауну или баню необходимо каждую неделю. 
Мы не сомневаемся, у нас на ресурсе каждый посетитель сможет выбрать для себя подходящее заведение г. Пермь для приятного времяпровождения и прекрасного отдыха.
Многие люди знают полезные свойства сауны. Сауна дает релаксацию всего организма, чистит организм и снимает напряжение. Не считая этого, баня отлично помогает от бессонницы и дает глубокий сон. Нахождение в парной обеспечивает прилив бодрости и отличную работоспособность.
При каких болезнях показана парилка
Астматические болезни.
Ревматиты.
Варикозное расширение вен и заболевания сосудов.
Нарушения сна и нервной системы.
Артриты и радикулиты.
Заболевания почек.
Это еще не весь список недугов, однако не забывайте, что любое посещение парилки должно быть добросовестно продумано. Потому что при отдельных недугах это способно навредить.
Также имеется список условий, когда парилка не рекомендуется:
Не сидите в сауне более 10 минут.
Отдыхайте в перерывах, можно немного остыть.
Не ходите в парную с похмелья.
Не стоит идти на полный либо пустой желудок.

Полезная информация

Мир саун Пермь

Выбор бани в Перми на портале «Дай Жару»

Баня на пролетарке Пермь

Интернет-сайт «Дай Жару» - подбор сауны и бани 

Автозаводская 5 сауна

Интернет-сайт «Дай Жару» - выбор бани в Перми

Таврическая 24 Пермь сауна

Ресурс «Дай Жару» - поиск бани и сауны в Перми

Пермь крохаля сауны

Выбор бани в Перми на web-портале «Дай Жару»
Наш интернет-сайт был создан специально для жителей Перми и включает огромный каталог бань города. Здесь создан удобный поиск, который поможет выбрать подходящее заведение по услугам, району, стоимости и прочим критериям. Для каждого заведения имеется описание, перечень дополнительных услуг, отзывы посетителей и несколько фото.

Русские в сауне

Портал «Дай Жару» - поиск бани 
Наш ресурс создан для жителей г. Пермь и содержит большой перечень всех бань и саун города. Здесь имеется удобный поиск, где возможно выбрать подходящее заведение по стоимости, району, услугам и иным параметрам. Для каждой бани есть подробное описание, несколько фотографий, перечень вспомогательных развлечений и отзывы благодарных клиентов.