Сауна Клеопатра

Ресурс «Дай Жару» - выбор сауны и бани 
Наш интернет-сайт создан специально для жителей Перми и предоставляет широкий список саун и бань города. Здесь создан удобный поиск, где можно выбрать подходящее заведение по цене, району, сервису и прочим нужным критериям. Для каждой сауны есть перечень вспомогательных услуг, отзывы посетителей, несколько фотографий и описание.
Каждое заведение предоставляет список вспомогательных услуг, из которых наиболее популярны: массаж, джакузи, купель, водопад, ледяной и теплый бассейн и иное. Для компаний и праздничных мероприятий пользуются известностью сауны с верандой, мангалом, а также такими типами развлечений, как теннис, караоке, дартс, бильярд и пр. К тому же можно воспользоваться SPA, заказать меню и снять коттедж.
Сауну можно выбрать и по разновидности парной. В разных странах различные традиции и сауны. Но более популярные из них достаточно распространены везде: русская парная, влажный хамам инфракрасная и финская сауны. На нашем web-портале есть огромный выбор японских, солевых, римских саун, а также крио- и фитосаун. На разнообразный вкус, бюджет и пожелания вы непременно найдете идеальный вариант в любом районе.
Есть ли польза бани
Любая парилка оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также отлично расслабляет мышцы после тренировки либо физической работы. Пар положительно влияет на сальные железы, из-за чего кожа становится матовой. К тому же, баня хорошее средство от лишнего веса и отечности. Человек способен лишиться 1 л пота, через который выходят разнообразные бактерии, ориентировочно за 30 минут. Тело чистится, а настроение становится гораздо лучше.
Пар полезно влияет на сердце и стимулирует кровообращение. Это обновляет кровь и разгоняет застои, что полезно при варикозе.
Не считая этого сауна является положительной профилактикой гинекологических заболеваний у женщин и положительно воздействует на мужскую потенцию.
Как правильно париться в бане с пользой
Для очищения и выведения токсинов. 3 захода, период посещения сауны – приблизительно 1 ч. После выхода из парилки не следует остужаться и окунаться в бассейн. Принимать душ нужно лишь после крайнего захода, обязательно теплый. Поры откупориваются после парной, не следует их закупоривать каждый раз. Отдыхайте между посещениями около 10-15 минут, пейте воду, так скорее будет осуществляться очищение.
Для закаливания и восстановления сосудистой системы. Три посещения парной, примерное время прибывания – 1 ч. После любого захода в парилку лучше окунаться в холодный бассейн, это сужает сосуды. После бассейна необходимо посидеть в предбаннике – примерно 20 минут.
После любой бани у вас будет чувствоваться прилив бодрости и прекрасное настроение. Для поддержания хорошего самочувствия и снятия стресса ходить в сауну рекомендуем один раз в неделю. 
 На нашем web-портале каждый пользователь способен подобрать подходящую баню Перми для замечательного отдыха и хорошего времяпровождения.
Люди в любой стране знают полезные свойства парилки. Парная уменьшает стресс, обеспечивает расслабление всего организма и очищает организм. К тому же, сауна обеспечивает замечательный глубокий сон. Посещение сауны гарантирует прекрасную работоспособность и прилив энергии.
Набор недугов, когда показана парилка
Радикулиты и пр.
Болезни нервной системы.
Нарушения бронхов и почек.
Астма.
Варикозное расширение вен и сосудистые болезни.
Ревматические болезни.
Это совсем не весь набор недугов, но не забывайте, что каждое посещение бани должно быть добросовестно продумано. Потому как это способно даже навредить при определенных заболеваниях.
Разумеется есть спектр условий, когда сауна не рекомендована:
Не пребывайте в парилке более 10-15 мин, особенно, когда вы начинающий.
Не стоит ходить на пустой либо же полный желудок.
Не посещайте сауну с похмелья.
Отдыхайте в перерывах, можно поплавать и немного остыть.