Сауна Лагуна

Web-ресурс «Дай Жару» - поиск сауны и бани 
Наш интернет-сервис создан для жителей г. Пермь и предоставляет огромный список бань и саун в городе. Здесь имеется удобный поиск, который позволит подобрать лучшее заведение по сервису, району, цене и прочим нужным критериям. Для каждой сауны есть несколько фото, перечень дополнительных развлечений, отзывы благодарных клиентов и описание.
Каждое заведение предоставляет список услуг, среди которых наиболее распространены: массаж, водопад, ледяной бассейн, джакузи и др. Для мероприятий и компаний пользуются популярностью сауны и бани с мангалом, верандой, а также такими разновидностями развлечений, как караоке, теннис, бильярд, дартс и т.п. К тому же можно снять домик на сутки, заказать меню на вечер и воспользоваться SPA услугами.
Сауну выбрать возможно и по парной. В различных странах самые разные традиции и бани. Хотя более известные из них весьма распространены во многих странах: русская баня, хамам инфракрасная и финская бани. У нас имеется большой выбор римских, японских, солевых бань, а также крио- и фитосаун. На различный бюджет, вкус и пожелания вы найдете идеальный вариант.
Польза посещения бани
Любая сауна оказывает тонизирующий эффект на кожу, а также великолепно релаксирует мышцы после тренировки или же физической работы. Жар оказывает благоприятное влияние на сальные железы, из-за чего кожа очищается и становится матовой. Кроме того, парилка хорошее средство от отечности. За 30 минут человек способен лишиться 1 л пота, при помощи которого выходят токсины и болезнетворные бактерии. Организм очищается, а настроение становится заметно бодрее и лучше.
Сауна положительно влияет на сердце и улучшает кровоток. Это прогоняет застои и очищает кровь, это довольно полезно при варикозе.
Кроме того сауна выступает положительной профилактикой заболеваний у женщин и благотворно воздействует на мужскую потенцию.
Как правильно париться в сауне с пользой
Для закаливания и укрепления сосудистой системы. Общее время прибывания 1 ч и 3 посещения парной. После каждого захода в парную лучше погружаться в холодный бассейн, это сужает сосуды. После выхода из бассейна стоит побыть в предбаннике – приблизительно 15 минут.
Для выведения токсинов и очищения. Период посещения бани - примерно один час и три захода. После посещения парилки не нужно охлаждаться. Принимать душ необходимо уже после третьего посещения, только теплый с мылом. После бани поры открываются, не стоит их закупоривать снова. Отдыхайте между заходами приблизительно 10 минут, пейте воду или же травяной чай, таким образом скорее будет очищаться организм.
После посещения любой парной у каждого человека будет чувствоваться прекрасное настроение. Для поддержания прекрасного состояния и уменьшения стресса ходить в баню или сауну необходимо раз в неделю. 
 У нас на web-сайте любой пользователь сможет выбрать для себя самое подходящее заведение Перми для замечательного отдыха и приятного времяпровождения.
Многие люди знают целебные свойства парилки. Сауна снимает стресс, очищает организм снаружи и внутри и обеспечивает расслабление всего организма. Кроме того, сауна навевает замечательный глубокий сон. Посещение сауны гарантирует прекрасную работоспособность и прилив бодрости.
Набор заболеваний, когда рекомендуется сауна
Заболевания дыхательных путей и почек.
Астма.
Варикозное расширение вен и заболевания сосудов.
Артриты и пр.
Ревматические недуги.
Нарушения нервной системы.
Это еще не весь набор недугов, однако не забывайте, что каждое посещение парилки должно быть безопасно и детально продумано. Ведь это может навредить при отдельных заболеваниях.
 Список условий, когда парная не рекомендована:
Не посещайте сауну или баню с похмелья.
Не стоит идти на пустой или же полный желудок.
Отдыхайте в перерывах, нужно поплавать и слегка остыть.
Не сидите в сауне более 15 мин, особенно, если вы только начинаете.