Сауна сайт

Ресурс «Дай Жару» - подбор сауны 
Наш портал был создан для жителей г. Пермь и включает широкий каталог саун и бань в городе. Тут создан удобный поиск, который поможет найти лучшее заведение по услугам, району, цене и прочим критериям. Для каждой бани есть несколько фотоснимков, отзывы посетителей, подробное описание и перечень вспомогательных услуг.
Каждое заведение включает список услуг, в числе которых более распространены: теплый и ледяной бассейн, водопад, купель, джакузи, массаж и иное. Для компаний и праздничных мероприятий популярны заведения с мангалом, верандой, а также такими разновидностями развлечений, как бильярд, теннис, караоке, настольные игры, дартс и пр. Кроме того возможно арендовать домик, заказать меню и воспользоваться SPA.
Заведение выбрать можно и по парной. В разных странах разные бани и традиции. Но более известные из них крайне распространены везде: русская баня, влажный турецкий хамам инфракрасная и финская бани также. У нас имеется широкий выбор японских, римских, солевых бань, а также фито- и криосаун. На различный бюджет, вкус и требования вы в любом случае найдете подходящий вариант в любом районе.
Достоинства бани
Каждая баня благоприятно влияет на кожу, а также великолепно релаксирует мышцы после тренажерного зала или тяжелой работы. Сауна благоприятно влияет на сальные железы, благодаря чему кожа очищается и становится матовой. Помимо того, сауна хорошее средство от лишнего веса и отечности. Человек может избавиться от литра пота, через который выходят токсины, примерно за полчаса. Организм очищается, а жизненный тонус становится бодрее и лучше.
Пар благоприятно воздействует на сердце и стимулирует кровоток. Это очищает кровь и прогоняет застои, что довольно полезно при варикозе.
К тому же сауна выступает положительной профилактикой гинекологических недугов у женщин и благоприятно влияет на мужскую потенцию.
Как правильно париться в сауне с пользой
Для закаливания организма и восстановления вегетососудистой системы. Три захода в парную, приблизительное время посещения – 1 час. После любого захода в парную обязательно окунаться в холодный бассейн, что сужает сосуды. После выхода из бассейна посидеть в предбаннике – около 20 минут.
Для выведения шлаков и токсинов. Период посещения парной - около 1 час, три захода. После выхода из парилки не нужно охлаждаться. Принять душ вы можете только после крайнего посещения, обязательно теплый с мылом. Поры откупориваются после парилки, не требуется их вновь закрывать. Отдыхайте между заходами около 10-15 минут, пейте воду, так быстрее будет очищаться организм.
После любой парилки у любого человека будет ощущаться превосходное настроение. Для сокращения стресса и поддержания замечательного самочувствия посещать баню рекомендуется каждую неделю. 
 На нашем сервисе каждый человек имеет возможность найти для себя подходящее заведение г. Пермь для замечательного отдыха и превосходного времяпровождения в различной компании.
Люди во всем мире знают целебные свойства парилки. Сауна снимает напряжение, очищает организм и дает расслабление всего организма. Кроме этого, парная дает хороший глубокий сон. Посещение парилки гарантирует прилив бодрости и прекрасную работоспособность.
При каких болезнях рекомендуется сауна
Болезни сна.
Артриты и радикулиты.
Нарушения почек.
Варикоз и сосудистые заболевания.
Ревматические заболевания.
Астматические болезни.
Это совсем не весь набор недугов, однако следует помнить, что каждое посещение парной должно быть хорошо продумано и безопасно. Потому что при отдельных заболеваниях это способно даже навредить.
 Список условий, когда баня не рекомендована:
Не посещайте парную с похмелья.
Отдыхайте 10-15 минут, можно искупаться и немного остыть.
Не рекомендуем идти на пустой либо полный желудок.
Не сидите в сауне более 15 мин.