Вам нравится русская баня и финская сауна, но хотите разнообразить свой досуг?
Получите удовольствие от оздоровительных процедур богатой восточной культуры и выберите уникальные турецкие хамамы в Дубне. Температура воздуха в Турецких банях не поднимается выше 60 градусов, здесь не подливают воду в каменку.
Что, говоря про отдых, так его нужно делать каждые 30 или 40 минут нахождения в парилке. Он должен длиться не менее чем 5 или 10 минут, но и не сильно долго, до 20 или 25. Это нужно для того что бы большая нагрузка которая идет с большой температурой смогла немного спасть с вашего организма.