Бани на карте Екатеринбурга

Со стародавних времен баня является любимым ритуалом для тела и души. В Екатеринбурге обширный выбор бань по разнообразной стоимости и с разным сервисом. Хотя, как подобрать парную правильно.
На веб-ресурсе «Дай Жару» вы сможете найти выбор популярных бань Екатеринбурга для посещения в одиночку или с семьей. Поскольку не считая отличного отдыха и банных процедур, сауна позволит улучшить здоровье и расслабиться. А с использованием СПА процедур либо массажа вы улучшите вид кожи, поднимите настроение и восстановите силы.
Как найти достойную баню или сауну в Екатеринбурге
У нас на ресурсе есть удобный фильтр, с применением которого возможно подобрать заведение по вместительности, типу парилки, услугам и местоположению. У нас большой ассортимент русских, японских, турецких и финских бань, каждый человек в состоянии найти сауну для себя. Можно выбрать, как крайне доступные заведения, так и VIP бани.
При подборе бани вы имеете возможность изучить подробное описание, фотоснимки и отзывы на странице заведения. Также у нас имеется новая информация о текущих скидках и акциях. В рубрике сервис предложены сауны и бани с банкетным залом, гостевым домиком, камином, летней верандой, гостиницей и кондиционером. Вы можете найти бани с джакузи, гидромассажем, бассейном, аквааэробикой, купелью и др. В меню игры вы имеете возможность найти баню для дружной компании и подобрать любые развлечения: дартс, бильярд, нарды, настольный теннис и прочее.
Правила похода в баню
Кожу необходимо увлажнить специальными маслами перед походом, чтобы она не высохла.
Лучше принять горячий душ с мочалкой перед парной для того, чтобы убрать омертвевшие клетки и помочь телу пропотеть.
Не нужно переедать непосредственно перед посещением парилки или идти натощак.
Не употребляйте алкогольные напитки до и после посещения бани, это достаточно опасно.
Чтобы с потом организм не вывел полезные витамины и соли, конечно же пейте жидкость между посещениями. Лучше чередовать заходы в баню с бассейном. Это закаляет и повышает обмен веществ. А плавание оказывает положительное воздействие на сосудистую систему.
Противопоказания к парилке
Психические заболевания. 
Большая температура и тяжелые простуды.
Диабет.
Сердечная недостаточность, анемия.
Онкологические заболевания на разнообразной стадии.
Инсульт, инфаркт.
Престарелым людям тоже необходимо с осторожностью относиться к посещению парилки, а также людям, у которых есть проблемы с кардиосистемой. При критических дней и в период вынашивания ребенка, баня тоже противопоказана. Дети имеют возможность ходить в парную с пяти лет.
Для похода в баню либо сауну предусмотрены свои этапы, которых важно придерживаться. Начинающим можно начинать с одного похода в неделю. На протяжении часа можно сделать порядка 3-х сессий по десять минут. После окончания всех этапов стоит принять душ с мылом. Положительный будет заметен уже спустя 2-3 месяца, при посещении бани 1 раз в неделю.