Бани хюгге Екатеринбург

Баня является приятным ритуалом для души и тела еще со стародавних времен. В Екатеринбурге большой ассортимент саун по различной стоимости и с различным обслуживанием. Но, как правильно выбрать сауну.
На портале «Дай Жару» вы найдете ассортимент востребованных заведений Екатеринбурга для посещения с компанией или же самому. Ведь не считая приятного отдыха, парилка гарантирует возможность снять напряжение, оздоровиться и расслабиться. А с использованием массажа или SPA процедур вы вернете силы, улучшите вид кожи и поднимите настрой.
Как найти достойную сауну либо баню в Екатеринбурге
На нашем web-ресурсе есть удобный фильтр, с применением которого возможно подобрать баню по услугам, типу парилки, адресу, цене и количеству человек. Тут большой ассортимент русских, финских, турецких и инфракрасных саун, каждый человек сможет найти сауну по вкусу. Имеются, как очень бюджетные заведения, так и ВИП заведения.
При выборе заведения можно изучить отзывы гостей, фотографии и подробное описание на странице сауны. Помимо этого у нас есть актуальная информация о текущих скидках и акциях. В рубрике сервис доступны заведения с гостиницей, кондиционером, гостевым домом, барбекю, верандой и банкетным залом. Имеются заведения с гидромассажем, бассейном, аквааэробикой, джакузи и т.д. В рубрике игры возможно подобрать сауну для дружной компании и выбрать интересные развлечения: бильярд, караоке, дартс, настольный теннис и другое.
Противопоказания посещения парилки
Инфаркты и инсульты.
Тяжелые простуды и высокая температура.
Онкология на разной стадии.
Диабет.
Анемия, сердечная недостаточность.
Психиатрические болезни и эпилепсия.
Престарелым людям также требуется с осторожностью подходить к посещению бани, и людям, у которых имеются заболевания кардиосистемы. При менструации и в период вынашивания ребенка, парная также противопоказана. Дети имеют возможность посещать сауну с пяти лет.
Для посещения сауны или бани есть определенные этапы, которых следует придерживаться. Новичкам лучше начинать с одного посещения в неделю. За час вы можете сделать около 3-х сессий по несколько минут. По завершении всех этапов требуется принять горячий душ с гелем. Положительный будет заметен уже спустя 3 месяца. Это станет весьма хорошей и положительной привычкой!
Правила похода в баню
Необходимо принять душ с мочалкой перед парилкой для того, чтобы избавиться от омертвевших клеток и помочь телу потеть.
Не требуется идти на голодный желудок или наедаться перед посещением сауны.
Кожу можно увлажнить маслами перед парилкой, чтобы она не шелушилась.
Не следует пить алкоголь до и после похода в парилку, это довольно опасно.
Для того, чтобы организм не вывел все минералы и микроэлементы, непременно пейте воду между посещениями. Советуем чередовать заходы в баню с бассейном или прохладным душем. Это закаливает организм и повышает метаболизм. А плавание в бассейне благотворно влияет на сердце.