Для любителей побаниться с березовым, липовым, дубовым или еловым веником в сети существует информационный сайт "Дай жару", на котором можно найти как телефоны, адреса, фотографии, реестр услуг практически всех существующих саун, парилок и бань Москвы, так и драгоценные рекомендации, правила поведения, секреты оздоровления - все что подскажет как извлекать наибольшую пользу для вашего профилакт
Совершенно иначе выглядит турецкий Хамам. Долго можно описывать ритуал, что соблюдается жителями этой восточной страны. Лучше обратиться к сотрудникам заведения, и они подробно расскажут, в каком алгоритме принимаются процедуры.