Снять коттедж с сауной и бассейном в Москве

Если вы страстный ценитель парной, предпочитаете жаркие банные процедуры, любите массаж душистым пихтовым, дубовым, липовым или березовым веником и не пропустите случая занырнуть в холодный бассейн, а после не против напиться хлебного кваса, фруктового морса, натурального чая или же домашнего компота, тогда веб-сайт "Дай жару" создан именно для вас и ваших друзей. Исключительно для жителей Москвы, справочно-информационный портал ДАЙ ЖАРУ Москва предлагает немало полезной информации для поиска банного заведения по своему вкусу. Здесь приводятся только практичные сведения о тех турецких хаммамах, финских саунах, русских банях, которые есть в Москве.

Выбрать время и место для отдыха со своими сотрудниками, в кругу друзей или с семьей вам помогут следующие детали:

- стоимость услуг и наличие аксессуаров для парилки, бани, сауны; 
- адресные данные подскажут местонахождение близлежащих объектов; 
- описание предлагаемых услуг в виде аква-зоны с джакузи, купелью, душем, бассейном, или подобные развлекательные моменты, как бильярд, ресторан, кальян, караоке, которые позволяют разнообразить ваш досуг; 
- телефонные номера помогут согласовать время и место для отдыха, а также выяснить отсутствующие сведения; 
- фото банных комплексов.

Каким образом организовать поход в парилку, сауну, баню, чтобы получать удовольствие

Накануне надо определиться с видом бани сауны или парилки, от любого выбора зависит, сумеете ли вы по-настоящему расслабиться, в полной мере получить удовольствие от процедур, сбросить скопившийся негатив и набраться душевных, физических сил, поскольку все они имеют разные свойства. Если выполнять горячие процедуры по правилам, а самое главное, в меру, тогда, наверняка, польза от бани, парилки, сауны станет довольно-таки немалой.

Верное отношение к организации такого мероприятия состоит в следующем:

- Подготовка. Не нужно направляться в сауну, парилку, баню на голодный желудок, однако и переедать не советуют, поскольку пищеварительный процесс активизирует приток крови к желудку. Брать с собой в сауну, баню, парилку желательно не холодные, а напитки комнатной температуры: квас, чай на травах, морс или минеральную воду без газа.
- Перед походом в сауну, парилку, баню. Перед тем, как пойти в сауну, баню, парилку для интенсивного потоотделения желательно выпить рассол капусты квашеной. Кроме того, сгодится негазированная вода с высоким содержанием магния, калия, натрия, кремния: французская "Перье", немецкая "Зельтерская" или же грузинская "Боржоми" и другие.
- Еда и напитки в бане, парилке, сауне. Для того, чтобы сбалансировать жидкость, соли и химические элементы в организме, необходимо делать пару глотков в перерывах между заходами в парную. Делать это необходимо часто, но мелкими глотками. Голод утолять также надо, но употребляя преимущественно орехи, легкие овощные закуски, креветки, сыр или фрукты.
- После посещения бани. Совершенно нормально, что после парилки, вы почувствуете, что проголодались. Прием пищи желательно начать желательно бы спустя полчаса. Заполнять желудок тотчас после выхода из бани не рекомендуют; нежирные йогурты, овощные, фруктовые салаты, рыбные блюда, натуральные десерты, неострые супы и прочие легкие закуски только помогут здоровью, повысят настроение и улучшат самочувствие.

Выполняя важные правила, рекомендации и советы web-ресурса "Дай жару", вы имеете возможность превращать свой поход в парилку, сауну или баню в замечательное событие!