Сауны Москвы с джакузи

В том случае, если вы не представляете жизнь без парной, не пропустите случая занырнуть в прохладный бассейн, предпочитаете горячие процедуры и любитель попариться пахучим липовым, березовым, дубовым или пихтовым веником, а после не прочь выпить домашнего компота, витаминного чая, хлебного кваса или же фруктового морса, значит, сайт "Дай жару" работает как раз для вас и ваших приятелей. Только для приверженцев классической парилки, которые проживают в Москве, информационный интернет-портал ДАЙ ЖАРУ Москва содержит массу важных сведений для выбора банного заведения по вашему вкусу. Там размещена самая полная информация о тех банных комплексах, которые есть в г. Москве.

Правильно выбрать и тут же забронировать время и место для отдыха со своими сотрудниками, в кругу приятелей или с семьей вам дадут возможность следующие моменты:

- стоимость услуг и ассортимент банных аксессуаров; 
- телефонные номера могут помочь узнать отсутствующие сведения, а также заказать место и время для отдыха; 
- адреса подскажут местонахождение ближайших объектов; 
- список предоставляемых сервисных услуг: наличие аква-зоны с душем, купелью, бассейном, джакузи, или такие развлекательные особенности, как караоке, ресторан, кальян, бильярд, которые добавят разнообразия  в ваш досуг; 
- фото банных комплексов.

Каким образом следует организовывать поход в сауну, парилку, баню

Заранее надо определяться с вариантом бани парилки или сауны, от этого выбора напрямую зависит, сможете ли вы набраться душевных, физических сил, в полной мере получить удовольствие от процедур, сбросить собравшийся негатив и реально расслабиться, поскольку они все имеют свои особенности. Польза от бани, парилки, сауны станет, несомненно, большой в том случае, если принимать банные процедуры по правилам, а самое главное - не спеша и в меру.

Верное отношение к организации такого мероприятия состоит в следующем:

- Подготовка. Не стоит направляться в баню, сауну, парилку на голодный желудок, но и переедать не следует, так как процесс пищеварения активизирует приток крови к желудку. Подготовить для похода в парилку, баню, сауну надо напитки комнатной температуры: квас, морс, негазированную минеральную воду или травяной чай.
- Перед походом в парилку, сауну, баню. Прямо перед выходом в баню, сауну, парилку для интенсивного потовыделения не плохо бы выпить рассол кислой капусты. Также пригодится негазированная вода с высокой минерализацией: Вита, Барковщинская, Боровая, Березинская, Лесная или Дарида и др.
- Еда и напитки в бане, парилке, сауне. Для восстановления баланса химических элементов, жидкости и солей в нашем организме, требуется пить между процедурами. Делать это следует небольшими порциями, однако довольно часто. Голод утолять также нужно, но употребляя преимущественно орехи, креветки, фрукты, легкие овощные закуски или сыр.
- После посещения бани. Вполне нормально, когда после бани, вы чувствуете, что проголодались. Садиться за стол рекомендуется хотя бы спустя 30-40 минут. Сразу же заполнять желудок тяжелой, жирной и обильной едой не рекомендуется; десерты из творога, пряные неострые супы, обезжиренные йогурты, блюда из рыбы, фруктовые, овощные салаты и другие легкие закуски лишь улучшат самочувствие, помогут здоровью и поднимут настроение.

Выполняя важные советы, правила и рекомендации вебсайта "Дай жару", вы будете иметь возможность превращать каждый свой поход в баню, сауну или парилку в приятное событие!