Перед тем как идти в парилку обязательно нужно провериться у доктора. Это необходимо, ведь людям, у которых проблемы с сердцем, легкими и дыхательными путями, почками, а так же другими жизненно важными органами, вход в сауну очень большой риск.
Для тех людей, кто любит попариться березовым, еловым, липовым или дубовым веником был создан информативный сайт "Дай жару", где вы найдете не только адреса, телефоны, перечень услуг, фотографии практически всех имеющихся саун, бань и парилок в городе Москве, но и секреты оздоровления, драгоценные рекомендации, правила поведения - всё что позволит получать наибольшую пользу для здоровья вашего