Сауна с караоке в Москве недорого

В том случае, если вы заядлый ценитель парной, обожаете горячие процедуры, охотник попариться хорошим липовым, березовым, дубовым или пихтовым веником и не пропустите случая нырнуть в прохладный банный бассейн, а после не против выпить медового чая, фруктового морса, хлебного кваса или же домашнего компота, тогда веб-сайт "Дай жару" создан как раз для вас. Только для жителей города Москвы, справочный интернет-портал ДАЙ ЖАРУ Москва содержит немало нужной информации для выбора банного комплекса согласно вашим пожеланиям. Здесь собрана наиболее актуальная информация о тех банных заведениях, которые расположены в городе Москве.

Удачно выбрать место и время для отдыха со своими сослуживцами, в кругу приятелей или с семьей вам дадут возможность следующие моменты:

- фотографии банных заведений; 
- цена услуг и ассортимент банных аксессуаров; 
- описание оказываемых услуг в виде аква-зоны с купелью, бассейном, душем, джакузи, или такие развлекательные особенности, как ресторан, бильярд, караоке, кальян, которые разнообразят ваш отдых; 
- телефонные номера позволят получить недостающие сведения, а также согласовать место и время для отдыха; 
- адреса подскажут местонахождение близлежащих объектов.

Как удачно организовать поход в баню, парилку, сауну

Заблаговременно следует определяться с типом парилки сауны или бани, от этого выбора исключительно зависит, сумеете ли вы всерьез отдохнуть и расслабиться, сбросить скопившийся негатив, набраться сил и в полном объеме получить удовольствие от процедур, так как все они обладают своими свойствами. Польза от бани, сауны, парилки будет, безусловно, огромной, если совершать горячие процедуры, руководствуясь правилами, а самое важное - в меру.

Что надо есть и пить до процедур и после:

- Подготовка к походу в парилку, баню, сауну. Не следует направляться в парилку, баню, сауну не поевши, но и объедаться не желательно, потому что процесс пищеварения вызывает приток крови к пищевому тракту. Приготовить для похода в парилку, сауну, баню надо не прохладные, а любые напитки комнатной температуры: минеральную воду без газа, квас, травяной чай или морс.
- Что есть и пить до бани, сауны, парилки. Перед тем, как направляться в парилку, баню, сауну для лучшего потоотделения не мешало бы выпивать рассол кислой капусты. Кроме того, подойдет негазированная вода с высоким содержанием натрия, калия, магния, кремния: Дарида, Березинская, Боровая, Вита, Лесная или Барковщинская и другие.
- Еда и напитки в бане, парилке, сауне. Для того, чтобы восполнить соли, химические элементы и жидкость в организме, полагается пить в перерывах между заходами в парилку. Употреблять напитки надо мелкими глоточками, но довольно часто. Утолять голод также надо, а вот употреблять в пищу только орехи, легкие овощные салаты, фрукты, креветки или сыр.
- После бани. Абсолютно нормально, если после парной, вы испытываете чуство голода. Садиться за стол желательно хорошо бы спустя полчаса. Не желательно обильно наедаться тотчас после бани; обезжиренные йогурты, рыбные блюда, фруктовые, овощные салаты, натуральные десерты, пряные неострые супы и другие легкие закуски только повысят настроение, улучшат самочувствие и помогут здоровью.

Следуя важным рекомендациям, советам и правилам официального web-ресурса "Дай жару", вы сумеете превращать своё посещение сауны, парилки или бани в приятное мероприятие!