Сауна с джакузи в Москве недорого

Если вы настоящий ценитель парилки, обожаете горячие процедуры, не упустите случая занырнуть в прохладный банный бассейн и любите массаж ароматным липовым, березовым, дубовым или пихтовым веником, а потом не прочь попить хлебного кваса, медового чая с мятой, фруктового морса или же домашнего компота, значит, интернет-сайт "Дай жару" создан именно для вас. Исключительно для приверженцев парилки, которые живут в г. Москве, справочно-информационный портал ДАЙ ЖАРУ Москва предоставляет много нужных сведений для выбора банного комплекса по вашему вкусу. Там подобраны исключительно актуальные и практичные сведения о тех банных заведениях, которые расположены в Москве.

Удачно подобрать место и время отдыха в кругу приятелей, со своими коллегами или с семьей вам могут помочь следующие подробности:

- адреса сориентируют в местонахождении близлежащих объектов; 
- стоимость услуг и перечень аксессуаров для сауны, парилки, бани; 
- список услуг в виде аква-зоны с купелью, бассейном, душем, джакузи, или такие развлекательные аспекты, как бильярд, ресторан, караоке, кальян, которые позволят разнообразить ваш досуг; 
- контактные телефоны помогут узнать недостающие сведения, а также заказать время для отдыха; 
- фото банных заведений.

Как организовать поход в баню, парилку, сауну, чтобы получить удовольствие

В первую очередь желательно определиться с типом парилки сауны или бани, от любого выбора может зависеть, сумеете ли вы сбросить накопившийся негатив, в полной мере насладиться процедурами, реально расслабиться и набраться сил, потому, что они все обладают разными свойствами. Польза от парилки, сауны, бани станет, без сомнения, большой в том случае, если париться правильно, а самое важное - в меру.

Верное отношение к организации данного мероприятия состоит в следующем:

- Подготовка. Не нужно идти в сауну, баню, парилку с набитым желудком, но и не поевши тоже не рекомендуют, поскольку пищеварительный процесс активизирует прилив крови к пищеводу. Брать с собой в парилку, сауну, баню следует напитки комнатной температуры: травяной чай, негазированную минеральную воду, квас или морс.
- Перед походом в парилку, баню, сауну. Прямо перед выходом в баню, парилку, сауну для обильного потовыделения желательно выпить рассол капусты квашеной. Негазированная вода с содержанием магния, кремния, натрия, калия, такая как: Вита, Дарида, Лесная, Боровая, Барковщинская или Березинская также сможет довольно быстро восполнить дефицит минералов, которые выводятся через кожу во время потоотделения.
- Что можно есть и пить в сауне, бане, парилке. Для восполнения дефицита химических элементов, солей и жидкости в организме, необходимо пить в перерывах между заходами в парилку. Употреблять напитки следует достаточно часто, только маленькими глотками. Утолять голод тоже надо, однако есть лишь креветки, фрукты, легкие овощные салаты, орехи или сыр.
- После бани. Совершенно естественно, что, выйдя из парилки, вы испытываете чуство голода. Садиться за стол рекомендуется хотя бы через 20-30 минут. Сразу же заполнять желудок обильной, тяжелой и жирной пищей не рекомендуется; пряные неострые супы, нежирные кисломолочные продукты, овощные, фруктовые салаты, блюда из рыбы, десерты из творога и прочие легкие блюда лишь помогут здоровью, улучшат самочувствие и повысят настроение.

Придерживаясь важных советов, правил и рекомендаций интернет-сайта "Дай жару", у вас появится возможность превратить каждый свой поход в сауну, парилку или баню в приятное мероприятие!