Сауна рядом с бильярдом в Москве

Если вы не представляете жизнь без парной, не упустите случая нырнуть в прохладный бассейн, любитель попариться пахучим дубовым, липовым, пихтовым или березовым веником и обожаете горячие процедуры, а после не прочь выпить витаминного чая, фруктового морса, домашнего компота или же хлебного кваса, тогда интернет-сайт "Дай жару" создан именно для вас и вашей семьи. Только для ценителей парилки, которые живут в Москве, справочный вэб-портал ДАЙ ЖАРУ Москва предлагает массу интересных и полезных сведений для выбора парилки, бани или сауны по вашему вкусу. Здесь приводятся чрезвычайно полезные и актуальные сведения обо всех банных заведениях, находящихся в Москве.

Удачно выбрать место и время отдыха со своими коллегами, с семьей или в кругу приятелей вам помогут следующие сведения:

- стоимость услуг и наличие банных аксессуаров; 
- контактные телефоны помогут заказать время для посещения, а также выяснить недостающие сведения; 
- каталог предоставляемых сервисных услуг в виде аква-зоны с джакузи, бассейном, душем, купелью, или подобные развлекательные аспекты, как кальян, бильярд, ресторан, караоке, которые могут разнообразить ваш досуг; 
- фотографии банных заведений; 
- адресные данные сориентируют в местонахождении ближайших объектов.

Как организовать поход в сауну, парилку, баню, чтобы получить наслаждение

Накануне определитесь с видом бани сауны или парилки, от любого выбора исключительно зависит, сможете ли вы в полной мере насладиться процедурами, реально отдохнуть и расслабиться, сбросить с себя накопившийся негатив и набраться душевных, физических сил, так как все они обладают разными свойствами. Польза от сауны, парилки, бани будет, несомненно, огромной в том случае, если париться по правилам, а самое основное - не спеша и в меру.

Что надо пить и есть до процедур и после:

- Подготовка к походу в баню, сауну, парилку. Не стоит ходить в баню, парилку, сауну на голодный желудок, однако и переедать не следует, поскольку пищеварительный процесс вызывает приток крови к пищеводу. Брать с собой в сауну, парилку, баню следует напитки комнатной температуры: травяной чай, квас, негазированную минеральную воду или морс.
- Перед посещением сауны, бани, парилки. Перед выездом в баню, сауну, парилку для интенсивного потоотделения надо бы выпивать рассол квашеной капусты. К тому же, может быть полезна столовая вода без газа с высокой минерализацией: Вита, Дарида, Лесная, Боровая, Березинская или Барковщинская и другие.
- Что полезно пить и есть во время горячих процедур. Для восстановления баланса химических элементов, жидкости и солей в нашем организме, требуется пить между процедурами. И делать это нужно маленькими глоточками, однако часто. Голод утолять тоже необходимо, а вот есть только лишь фрукты, сыр, креветки, легкие овощные салаты или орехи.
- После бани. Совершенно естественно, если после парилки, вы почувствуете голод. Приниматься за еду рекомендуется хотя бы через тридцать минут. Наполнять желудок сразу же после выхода из бани не следует; нежирные кисломолочные продукты, рыбные блюда, десерты из творога, фруктовые, овощные салаты, неострые супы и некоторые другие легкие закуски лишь помогут здоровью, повысят настроение и улучшат самочувствие.

Соблюдая полезные рекомендации, правила и советы официального вебсайта "Дай жару", у вас будет шанс превращать своё посещение сауны, бани или парилки в полновесный праздник!