Сауна на ангарской

Для хорошего и эффективного применения парилки, до нее нужно немного принять теплый душ. Это подготовит ваш организм, и перепад температуры не будет страшен для него. Ну а в бассейне с холодной водой можно искупнуться сразу после выхода из парилки. Это поможет создать так же перепад температуры, который уничтожает некоторые болезнетворный бактерии.

В том случае, если вы заядлый ценитель парной, предпочитаете горячие банные процедуры, любите массаж ароматным липовым, дубовым, березовым или пихтовым веником и не пропустите случая нырнуть в холодный банный бассейн, а затем не против выпить хлебного кваса, медового чая из чебреца, домашнего компота или же фруктового морса, значит, вебсайт "Дай жару" работает как раз для вас и ваших приятелей.