Сауна клин цена в Москве

В том случае, если вы страстный ценитель парной, не упустите случая нырнуть в холодный бассейн, любитель попариться пахучим березовым, липовым, пихтовым или дубовым веником и обожаете жаркие процедуры, а затем не прочь напиться домашнего компота, витаминного чая, фруктового морса или же хлебного кваса, значит, интернет-сайт "Дай жару" создан исключительно для вас и вашей семьи. На портале ДАЙ ЖАРУ Москва вы увидите много нужных сведений для поиска парилки, бани или сауны согласно ваших вкусов. Здесь подобрана исключительно полезная информация о тех финских саунах, русских банях, турецких хаммамах, которые имеются в г. Москве.

Правильно выбрать место и время для отдыха с семьей, со своими коллегами или в кругу друзей вам позволят следующие подробности:

- описание предоставляемых сервисных услуг: наличие аква-зоны с бассейном, купелью, душем, джакузи, или такие развлекательные особенности, как караоке, кальян, бильярд, ресторан, которые привнесут разнообразие  в ваш отдых; 
- адресные данные подскажут местонахождение ближайших объектов; 
- фотоснимки банных заведений; 
- цена услуг и набор аксессуаров для парилки, бани, сауны; 
- телефонные номера могут помочь согласовать место и время для отдыха, а также получить отсутствующие сведения.

Каким образом удачно организовать поход в парилку, сауну, баню

В первую очередь определитесь с вариантом парилки сауны или бани, от такого выбора может зависеть, сумеете ли вы по-настоящему отдохнуть и расслабиться, набраться сил, в полной мере получить удовольствие от процедур и сбросить скопившийся негатив, ввиду того, что они все обладают разными особенностями. Польза от сауны, парилки, бани окажется, без сомнения, огромной в том случае, если выполнять банные процедуры по правилам, а самое важное - не торопясь и в меру.

Что желательно есть и пить до процедур и после:

- Подготовка к походу в парилку, сауну, баню. Не стоит направляться в парилку, баню, сауну на голодный желудок, однако и объедаться не советуют, потому что процесс пищеварения вызывает приток крови к желудку. Взять с собой в сауну, парилку, баню желательно не прохладные, а напитки комнатной температуры: квас, настой на травах, негазированную минеральную воду или морс.
- Перед посещением парилки, сауны, бани. Непосредственно перед выездом в сауну, баню, парилку для обильного потовыделения хорошо бы выпивать рассол квашеной капусты. Точно так же сгодится негазированная вода с высокой минерализацией: Дарида, Лесная, Вита, Березинская, Барковщинская или Боровая и др.
- Еда и напитки в бане, парилке, сауне. Для восполнения дефицита жидкости, химических элементов и солей в организме, надо делать пару глотков в перерывах между заходами в парилку. Употреблять напитки необходимо часто, но мелкими глотками. Голод утолять также очень важно, однако есть лишь орехи, сыр, легкие овощные салаты, креветки или фрукты.
- После бани. Совершенно нормально, когда после парилки, вы почувствуете, что проголодались. Приниматься за еду неплохо было бы хорошо бы спустя полчаса. Не советуют обильно наедаться сразу же после бани; рыбные блюда, десерты из творога, неострые супы, нежирные йогурты, овощные, фруктовые салаты и прочие легкие блюда только лишь улучшат самочувствие, поднимут настроение и помогут здоровью.

Придерживаясь важных правил, советов и рекомендаций официального web-ресурса "Дай жару", вы всегда будете иметь шанс превратить своё посещение бани, сауны или парилки в замечательное событие!