Ледяная сауна тоже популярна
Она изготавливается изо льда, толщина которого составляет не меньше 50 см. Такую сауну оборудуют полками, которые изготавливают из дерева.
Разогретая парилка окутывается густым туманом, если очень сильный мороз, то Вам прямая дорога в сауну.
Сауна зачастую предназначена для проведения процедур лечебного характера.
Но если, же вы пришли в парилку в первый раз, то сразу на последние ступеньки лезть, точно не стоит. Еще в таком месте используется липовые веники, которыми можно немного бить свое тело.
Такие веники тоже очень полезные, так как они могут еще больше раскрыть поры, через которые выходит пот, а вместе с ним все вредное из вашего организма.