Для того что бы ей пользоваться ее нужно смочить холодной водой, а уже после чего надеть непосредственно в самой парилке.
Это позволит охлаждать вашу голову, так как температура в сауне очень большая, начиная от 70 и заканчивая до 130 градусов, в соответствии с типом сауны.
Для того что бы посетить такое замечательное место как сауна, достаточно просто найти подходяще место. Но и не лишним будет узнать, что она собой представляет и по какому принципу работает.