Для тех людей, кто любит побаниться с еловым, дубовым, березовым или липовым веником был создан справочный веб-сайт "Дай жару", где вы найдете не только телефоны, фотографии, перечень услуг, адреса всех видов бань, парилок и саун Москвы, а также полезные советы, драгоценные рекомендации, правила поведения - все что подскажет как извлекать самую большую пользу для организма, наивысшее удовольств
После того как вы только вышли из парилки, вы можете прыгнуть в бассейн с холодной водой. Это позволит создать большой скачек температуры в вашем организме. Это не просто обычная забава, а очень даже полезное действие. Дело в том, что многие болезнетворные микробы просто не могут жить в такой среде и сразу погибают, выходя с потом наружу.