Аренда домика на сутки с баней в Москве

Почти каждый современный человек, который дорожит своим здоровьем, несомненно, старается систематически осуществлять походы в какой-либо банный комплекс. Если вы решили превратить подобное мероприятие в незабываемый, неповторимый и полноценный отдых, тогда воспользуйтесь официальным web-сайтом "Дай жару", который создан именно для жителей г. Москве. Справочный интернет-портал ДАЙ ЖАРУ Москва позволит вам сориентироваться в широком многообразии парилок, бань и саун города Москве.

Чем полезна баня, сауна, парилка

Польза для здоровья от приятной, комфортной, современной русской бани или финской сауны просто неоспорима, поскольку всем с давних пор известно, что там вы сможете не только вымыться, но и всегда получить море удовольствия: провести массаж душистым липовым, березовым, дубовым веником, насладиться жаркими процедурами, а также нырнуть в бассейн с прохладной водой после парилки. Это, несомненно, позволит набраться сил, закалить организм, поднять свой иммунитет, убрать ежедневные стрессы и скинуть накопившуюся отрицательную энергию.

Помимо блаженства и комфортного, полноценного, расслабляющего отдыха, горячие банные процедуры помогут избавиться от многих болезней, способны произвести многоплановый лечебный эффект:

- процедуры с жарким паром выполняют повышенную дезинфекцию организма человека при простудных недугах; 
- глубокое прогревание мышц тела в парной способствует радикальному очищению, разгрузке почек, выводя все токсины через поры, что в сочетании с усиленным кровотоком осуществляет детоксикацию организма; 
- при воздействии высоких температур укрепляются стенки капилляров и сосудов, нормализуется функциональность сердца, улучшается кислородное дыхание клеток, усиливается кровообращение; 
- парная, баня или сауна любого вида способствует усиленному потовыделению, значит, при этом выводятся вредные вещества (токсины), вымываются шлаки, улучшается обмен веществ, стимулируются функции пор, кожа молодеет и становится мягкой, бархатистой и гладкой; 
- термическая контрастность и целительный пар поможет получить физическую, эмоциональную, психологическую разгрузку, укрепит нервы, повысит тонус, улучшит настроение, что решительно скажется на качестве жизни.

Секреты и правила поведения  в бане, сауне, парилке

Систематические посещения бани, парилки или сауны, бесспорно, могут творить чудеса, но исключительно при условии соблюдения основных правил:

- в первую очередь, если присутствуют проблемы со здоровьем, желательно посетить лечащего врача и рассмотреть с ним регламент выбора горячих процедур;
- после плотного обеда в течение трех часов воздержитесь от похода в парилку, сауну, баню; 
- следует отказаться от посещения парилки при наличии повышенной температуры и в период осложнения респираторных болезней; 
- в достаточном количестве пейте домашний квас, овощной, фруктовый сок, брусничный морс или травяной чай и не стоит брать горячительные напитки, так как под действием повышенной температуры, влажного воздуха и горячего пара организм испытывает немалую нагрузку.

Соблюдайте золотые правила посещения банных заведений и можно париться на здоровье!