Сауна в Самаре с бассейном цены рядом

Самара очень привлекательный город, расположенный на Волге. Тут масса различных саун и бань, которые максимально популярны у горожан и у туристов.
В бани Самары ходят семейные пары, компании друзей, компании коллег, потому как тут можно приятно провести время и оздоровить организм. На ресурсе «Дай Жару» возможно найти заведение на различный вкус и под разнообразные цели. У нас предлагается удобный фильтр, позволяющий отсортировать сауны и бани по разным критериям. Вы можете выбрать заведение в любом удобном районе Самары, около любой станции метро, найти любую цену, вместительность и сервис. Страница каждого заведения дополнена подробнейшим описанием, фотографиями и отзывами. 
Кроме всего прочего в банях Самары доступны многочисленные вспомогательные развлечения и услуги, известны такие как: аквазона, SPA процедуры, массаж, тренажерный зал, веранда и барбекю, разные настольные игры и др. Любой пользователь нашего интернет-ресурса сможет найти заведение для хорошего отдыха.
Какие бывают разновидности заведений в Самаре
Хамам. Тут температура не очень высокая не больше 30-50 градусов, но преобладает большая влажность, до 100%. Турецкий хамам эффективно использовать для всевозможных процедур, к примеру пилинга.
Финская сауна. Помещение с уровнем температуры до 100гр и уровнем влажности до 25%. Здесь относительно сухой и влажный воздух, помогает вывести токсины из организма и быстро пропотеть.
Русская баня. Большая температура и влажность, свыше 100гр. Парная выполнена из дерева.
Японская баня. Это одноместная бочка с очень горячей водой или ванна для нескольких человек.
Посещение различных разновидностей бани оказывает различное влияние на организм. Допустим, финская и русская сауна великолепно уменьшают стресс, а сухой пар очень полезен при простудных болезнях.
Польза бани для организма
Профилактика радикулита и сердечно-сосудистых болезней.
Открывает поры, регенерирует кожный покров, избавляет ее от грибковых заболеваний и бактерий.
Повышение тонуса сосудов, снятие стресса и боли.
Ускоряет водный обмен, обмен веществ, способствует потере лишнего веса.
Помимо пользы, парная не рекомендуется при нескольких болезнях: инфекционных болезнях, почечных болезнях, сахарном диабете, психических расстройствах, онкологии, туберкулезе и прочее. 
Не стоит применять в сауне алкоголь, поскольку из-за высоких температур расширяются сосуды и опьянение наступает заметно быстрее. Это не безопасно для мозга, может нарушиться кровообращение.
Помимо того, париться нужно правильно. В ряду полезных советов необходимо сказать, что не нужно ходить в баню натощак и после еды. Не надо пребывать в сауне больше десяти минут, надо всегда чередовать заходы и регулярно отдыхать. Самый первый заход в сауну лучше сделать на 5-6 минут, чтобы подготовить тело, по окончании 15-минутного отдыха, можно увеличивать время постепенно. Желательно пить воду либо же травяной чай в перерывах.