Посещение оазиса сауны во время оздоровительного отдыха-настоящий бальзам для души. Приведите себя в глубоко расслабленное состояние в потоотделении сауны или паровой бани во время сауны, которое оказывает прекрасное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему, кожу и органы. На протяжении тысячелетий культуры со всего мира использовали расслабляющую сауну для отдыха и детоксикации. Наш путеводитель по сауне ДАЙ ЖАРУ в городе Санкт-Петербург готовит вас к следующему пребыванию в сауне.
Замечательная сауна и созданная ею культура превратились в успокаивающую оздоровительную программу на протяжении тысячелетий: сауны, паровые бани или паровая сауна по-прежнему являются частью богатой программы для тела и ума.
Повышенная влажность и горячий воздух быстро заставляют обитателей бани потеть: этот эффект очень благотворно влияет на здоровье. Посетители сауны чувствуют себя заново родившимися после сауны. Например, при регулярных посещениях сауны заметно улучшается внешний вид кожи. Организм очищается от сильного потоотделения, а иммунная система укрепляется.
Часто сауна представляет собой деревянную комнату с сиденьями на трех разных высотах, расположенными таким образом, чтобы каждый посетитель сауны мог наслаждаться своей комфортной для себя температурой для сауны. По сути, чем выше сиденье в комнате, тем выше температура. Чтобы создать высокую влажность и еще больше повысить температуру в помещении, так называемый настой выливает воду на горячие камни, расположенные над печью для сауны, во время так называемого настоя.
В российских саунах для благотворного эффекта горячего пара дополнительно добавляют хорошо ароматизированные эфирные масла в воду, из которой делают настой. Во многих местах, например, на родине сауны, в Финляндии культура сауны-это общественное событие: вы встречаетесь с друзьями, знакомыми и семьей в частной или общественной сауне, чтобы отдохнуть вместе. Наш портал «ДАЙ ЖАРУ» Санкт-Петербург размещает всю информацию о банях и саунах города.
