дом с баней у реки посуточно в москве

Каждый современный человек, который следит за собственным здоровьем, наверняка старается систематически совершать походы в какой-либо банный комплекс. Для того чтобы превратить такое мероприятие в полноценный, запоминающийся и неповторимый отдых, именно для жителей города Москве функционирует официальный интернет-сервис "Дай жару". Справочный вэб-портал ДАЙ ЖАРУ Москва сможет помочь сделать оптимальный выбор из широкого многообразия бань, парилок и саун города Москве.

Чем притягивает баня, сауна, парилка

Польза для организма от посещения современной, приятной, комфортной парилки, сауны или бани попросту неоспорима, потому что всем и каждому с давних пор известно, что здесь можно не только лишь помыться, но и испытать массу блаженства: нырнуть в прохладный бассейн, выйдя из парилки, провести массаж ароматным дубовым, липовым, березовым веником, а также насладиться жаркими процедурами. Это, конечно же, помогает расслабиться, повысить свой иммунитет, закалить весь организм, снять ежедневные стрессы и сбросить накопившуюся отрицательную энергию.

Кроме блаженства, восстановления физических сил, ощущения эмоционального подъема и обретения душевного равновесия, полные циклы банных процедур смогут вас избавить от многих недугов, способны произвести комплексный целительный эффект:

- каждая баня, сауна или парная способствует активному потоотделению, вследствие чего активизируются функции пор, вымываются шлаки, ускоряется обмен веществ, выводятся вредные вещества (токсины), кожа омолаживается и приобретает здоровый, ухоженный, бархатистый вид; 
- банные циклы процедур гарантируют активную дезинфекцию организма при простудных болезнях; 
- в процессе воздействия горячего пара нормализуется работоспособность сердца, укрепляются стенки капилляров и сосудов, улучшается кислородное дыхание клеток, ускоряется кровообращение; 
- глубокое прогревание тела в парной способствует эффективному очищению мочевой системы и почек, что в сочетании с ускоренным кровотоком выполняет детоксикацию организма в целом; 
- смена тепловых режимов укрепит нервы, поможет осуществить психологическую, эмоциональную, физическую разгрузку, улучшит настроение, повысит тонус, что решительно повлияет на качество жизни.

Секреты и правила поведения  в бане, парилке, сауне

Систематические посещения сауны, бани или парилки, действительно способны творить чудеса, но только на условиях выполнения самых основных рекомендаций:

- прежде всего, если имеются хронические болезни, нужно посетить врача, обсудив с ним порядок выбора горячих мероприятий;
- после обильного обеда в течение трех часов воздержитесь от похода в баню, парилку, сауну; 
- в достаточном объеме употребляйте брусничный морс, фруктовый, овощной сок, травяной чай или домашний квас и не следует пить горячительные напитки, поскольку повышенная температура, горячий пар и влажный воздух и так оказывают немалую нагрузку на весь организм; 
- откажитесь от посещения парилки в период осложнения простудных болезней и при высокой температуре.

Придерживайтесь правил посещения сауны, бани или парилки и парьтесь на здоровье!