Как правильно париться в сауне чтобы похудеть
Если вы страстный ценитель парной, любите массаж хорошим липовым, пихтовым, дубовым или березовым веником, не упустите случая занырнуть в прохладный бассейн и обожаете жаркие банные процедуры, а затем не против попить хлебного кваса, домашнего компота, витаминного чая или же фруктового морса, тогда web-сайт "Дай жару" создан исключительно для вас.
Ледяная сауна тоже популярна
Она изготавливается изо льда, толщина которого составляет не меньше 50 см. Такую сауну оборудуют полками, которые изготавливают из дерева.
Разогретая парилка окутывается густым туманом, если очень сильный мороз, то Вам прямая дорога в сауну.
Сауна зачастую предназначена для проведения процедур лечебного характера.