Сауна домик купидона в Москве

Если вы заядлый ценитель парилки, предпочитаете горячие банные процедуры, любите массаж душистым липовым, дубовым, березовым или пихтовым веником и не упустите случая занырнуть в прохладный банный бассейн, а затем не прочь напиться домашнего компота, фруктового морса, хлебного кваса или же витаминного чая с мелиссой, тогда сайт "Дай жару" функционирует именно для вас. На портале ДАЙ ЖАРУ Москва вы встретите много нужной информации для выбора банного заведения по вашему вкусу. Там размещается наиболее актуальная информация о тех турецких хаммамах, русских банях, финских саунах, которые находятся в городе Москве.

Удачно подобрать время и место отдыха в кругу приятелей, со своими коллегами или с семьей вам позволят такие детали:

- адреса сориентируют в местонахождении ближайших объектов; 
- описание дополнительных сервисных услуг в виде аква-зоны с душем, купелью, джакузи, бассейном, или такие развлекательные особенности, как бильярд, кальян, караоке, ресторан, которые добавят разнообразия  в ваш досуг; 
- фотоснимки банных комплексов; 
- контактные телефоны помогут согласовать время для отдыха, а также узнать недостающие сведения; 
- цена услуг и наличие аксессуаров для бани, парилки, сауны.

Как нужно организовать поход в парилку, баню, сауну

Предварительно следует определиться с типом бани сауны или парилки, от любого выбора зависит, сможете ли вы по-настоящему отдохнуть и расслабиться, набраться физических, душевных сил, в полной мере получить удовольствие от процедур и сбросить накопившийся негатив, ввиду того, что все они имеют свои свойства. Польза от парилки, сауны, бани получится, несомненно, огромной, если принимать горячие процедуры по правилам, а самое основное - без спешки и в меру.

Верный подход к организации этого события состоит в следующем:

- Подготовка. Не следует ходить в парилку, баню, сауну на пустой желудок, но и переедать не желательно, так как процесс пищеварения вызывает приток крови к пищевому тракту. Брать с собой в парилку, сауну, баню нужно не прохладные, а любые напитки комнатной температуры: травяной чай, негазированную минеральную воду, квас или морс.
- Перед посещением бани, парилки, сауны. Прямо перед посещением парилки, сауны, бани для обильного потоотделения необходимо выпить рассол капусты кислой. К тому же, сгодится столовая вода без газа с высокой минерализацией: Боровая, Лесная, Вита, Березинская, Барковщинская или Дарида и другие.
- Напитки и еда в парилке, бане, сауне. Для того, чтобы возместить химические элементы, соли и жидкость в нашем организме, полагается делать пару глотков между горячими процедурами. Делать это следует маленькими глоточками, но часто. Утолять голод также надо, однако есть только сыр, орехи, фрукты, креветки или легкие овощные закуски.
- После бани. Совершенно нормально, если, выйдя из парной, вы испытываете чуство голода. Приниматься за еду желательно желательно бы спустя 20-30 минут. Нагружать желудок тотчас после выхода из бани не следует; неострые супы, фруктовые, овощные салаты, обезжиренные кисломолочные продукты, десерты без выпечки, рыбные блюда и прочие легкие блюда только помогут здоровью, улучшат самочувствие и повысят настроение.

Руководствуясь важными советами, правилами и рекомендациями вебсайта "Дай жару", у вас окажется возможность превращать каждое своё посещение бани, сауны или парилки в радостное событие!