Печи для бани на дровах чугунные цены в Москве

Если человек следит за собственным здоровьем, в таком случае он пытается регулярно предпринимать походы в какой-нибудь банный комплекс. Если уж вы решите превратить поход в баню в неповторимый, полноценный и незабываемый отдых, тогда воспользуйтесь официальным сайтом "Дай жару", который действует специально для горожан Москве. Справочно-информационный вэб-портал ДАЙ ЖАРУ Москва поможет подобрать верный вариант из большого разнообразия парилок, бань и саун города Москве.

Чем бывает полезна сауна, баня, парилка

Польза для здоровья человека от посещения приятной, современной, комфортной сауны, парилки или бани довольно-таки очевидна, так как всем давно известно, что там можно и вымыться, и испытать море блаженства: наслаждаться жаркими процедурами, сделать массаж ароматным березовым, дубовым, липовым веником, а также нырнуть в бассейн с холодной водой, выйдя из парилки. Все это, конечно же, помогает расслабиться, убрать ежедневные стрессы, повысить свой иммунитет, сбросить негатив и закалить весь организм.

Кроме блаженства, ощущения эмоционального подъема, восстановления физических сил и обретения душевного равновесия, банные процедуры помогут избавиться от многих недугов, способны производить комплексный целительный эффект:

- целесообразное сочетание холода и жары и целебный пар поможет получить физическую, эмоциональную, психологическую разгрузку, поднимет настроение, укрепит нервы, повысит тонус, что положительно скажется на качестве жизни; 
- в процессе воздействия высоких температур стимулируется кислородное дыхание клеток, нормализуется деятельность сердечно-сосудистой системы, укрепляются стенки сосудов и капилляров, усиливается кровообращение; 
- горячие банные процедуры выполняют активную дезинфекцию организма человека при простудных болезнях; 
- глубокое прогревание мышц тела в парной способствует очищению, разгрузке почек, выводя токсины через поры, что в комплексе с ускоренным кровотоком гарантирует детоксикацию организма; 
- парная, сауна или баня любого типа благоприятствует интенсивному потоотделению, следовательно, при этом активизируются функции пор, вымываются шлаки, выводятся вредные вещества (токсины), улучшается обмен веществ, кожа омолаживается и принимает здоровый, ухоженный, бархатистый вид.

Основные правила поведения  в сауне, бане, парилке

Систематические походы в сауну, баню или парилку, бесспорно, способны творить удивительные вещи, но только лишь на условиях выполнения очень простых рекомендаций:

- накануне посещения бани, при наличии хронических болезней, надо посетить доктора, обсудив с ним регламент принятия горячих процедур;
- после плотного обеда в течение двух часов воздержитесь от похода в баню, сауну, парилку; 
- в нужном объеме употребляйте ягодный морс, хлебный квас, овощной, фруктовый сок или травяной чай и не следует брать спиртные напитки, так как влажный воздух, горячий пар и повышенная температура оказывают достаточно большую нагрузку на весь организм; 
- откажитесь от парилки при повышенной температуре и во время обострения простудных заболеваний.

Выполняйте элементарные правила посещения банных заведений и парьтесь на здоровье!